從高血糖到糖尿病只有0.8的距離，一張圖看懂高血糖的破壞之路 早安健康編輯部

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高血糖是病嗎？可能很多人都有這樣的疑問，因為好像沒感覺耶？這就是慢性病可怕的地方，神不知鬼不覺，讓人沒有戒心，生病了才知道好像很有關係。

再複習一次三高。三高可不是「身高很高、學歷很高或是收入很高」喔，而是「高血糖、高血脂與高血壓」這三種慢性病。如果以即時的危險性來說，高血壓是第一名，但為什麼高血糖會被認為是三高之首？因為研究顯示，含糖飲料竟會增加血壓！所以高血糖被認為是三高的上游，引爆疾病的起點。
如果以即時的危險性來說，高血壓是第一名，但為什麼高血糖會被認為是三高之首？因為研究顯示，含糖飲料竟會增加血壓！所以高血糖被認為是三高的上游，引爆疾病的起點。
中風
因為高血糖破壞了血管，長期對心血管、腦血管和周邊血管，造成直接或間接的傷害，加速動脈硬化的形成。

視網膜病變
視力快速退化、視線突然模糊。糖尿病視網膜病變，高出一般人25 倍，嚴重者會導致失明，白內障也比常人多出2 到5 倍！

心臟病
糖尿病名醫游能俊說：「糖尿病等於準心臟病。」根據美國心臟協會統計，65 歲以上糖尿病患者有68% 死於心血管疾病，可見糖尿病對心臟的影響有多大。

腎病變
健保費用支出第一名就是急、慢性腎臟病，目前9 萬多名洗腎病患其中近一半是因為糖尿病所引起的。

糖尿病足
因為糖尿病人的血管已受到破壞，所以血液循環末梢的足部病變又被稱為「糖尿病足」，容易潰瘍、傷口久久不癒的話，恐有截肢風險。