為何一直冒痘痘？跟洗澡有關！

鈴蘭

洗澡、洗頭、洗臉.....你先做哪一樣呢?正確應該是→先洗臉、再洗澡或洗頭 ,反正一定要先洗臉就對了！為什麼？
因為當你一進入浴室後，熱水一開，便會產生熱蒸氣，而人体的毛細孔，遇熱便會擴張，所以如果當你開熱水前沒有先將臉洗乾淨的話，那麼你臉上累積了一天的髒東西，便會在你的毛細孔大門開啟時，正大光明理所當然的成為入幕之賓，自然的久而久之，你的毛細孔便會被這些髒東西，擠得越來越大....越來越大，自然地，痘痘也就愈冒愈多了。
不止如此，還要注意下列幾點：

●保養品儘量選用天然植物萃取的，但通常這類產品價位都較偏高，所以如果現時不便使用的話，不如不用。一般市面上的各大品牌保養品，雖然也都很貴，但大部份卻都是化學成份調製，所以切記千萬不要亂用，哪個人介紹你說這好用這有效，你就一股腦投入....

●還有也別太相信醫生，因為皮膚科的藥也大部份會採用添加類固醇，用了之後就.....慘哪！

●還有，洗臉要用常溫水！什麼叫常溫水？也就是正常溫度下的水，沒有經過加溫或加冷，如果冬天時水溫真的冷到受不了，才可以用偏冷的溫水，因為偏高溫度的水長期使用，會促使皮膚老化，所以為保皮膚青春要盡量使用常溫水洗臉。

●所以 ..所以....理所當然的，也不要去給人家做臉，因為，第一那些保養品都來歷不明，第二做臉時會有一個步驟就是蒸臉，試問，你知道蒸臉時那蒸氣溫度嗎？已經足夠連我們臉上皮膚的正常細胞，都殺得片甲不留了。請問原本健康的細胞都被殺死之後，你的臉還能倖存嗎?

●最後，真的很重要的一點，人的手真的很髒很髒，儘可能不直用手去碰臉，若碰上要搔癢也請用衛生紙等乾淨物品代替。

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原來先洗臉或洗頭,有這等學問在內
保養品看來看去,還是天然ㄟ尚好不過荷包會蠻吃緊的

狂刀亂舞

百分之百推薦 一定要先洗臉
先撇開毛孔不說 臉油膩膩 洗頭 頭髮蓋到臉上
還是油= =..

小光光:)

正確應該是先洗頭→洗身體→洗臉
浴室的水蒸氣會讓毛孔越撐越大，導致一天累積下來的髒東西，統統跑進毛孔裡，不乾淨還會造成毛孔粗大.
台北市萬芳醫院皮膚科醫師黃逸明表示，這種說法不正確，因為毛孔雖因水蒸氣而張開，一般的灰塵、油垢也不可能進去毛孔，頂多只是卡在毛孔的邊緣。
蒸氣不會殺死細胞

皮膚科醫師的專業建議是「先洗頭、洗澡，然後再洗臉」，因為洗頭、洗澡時，難免會有洗髮精泡沫、肥皂泡滴在額頭髮際、下巴邊緣等部位，最後洗臉能把這些不能留在臉部皮膚上的泡沫洗掉。

萬芳醫院皮膚科醫師林麗美說，蒸氣讓毛孔張開的效果並不顯著，溫度也不可能殺死皮膚細胞；臉部毛孔粗大多的問題多與民眾使用劣質、與膚質不適合的保養品有關，與洗臉順序並無關係。
記者陳柏因採訪整理

正確洗臉方法

＊建議洗澡順序為先洗頭、洗澡，再洗臉。
＊洗臉時注意髮際、下巴等部位的殘留泡沫是否洗淨。
＊每天洗臉2次即可。
＊應將洗臉劑擠於掌中搓揉出泡沫再抹臉，勿直接將洗臉劑塗在臉上。
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以上為網路轉貼

希望可以解開一些網路迷思:")

sam91285

先洗完頭在洗臉吧
其實沒太大的關係我覺得 那根枕頭 睡眠 身體狀況比較友直接關係

戀紫教主

原來清潔的步驟不同　
也是會有差的啊
戀紫的步驟是
先洗澡再洗臉耶
不知道對不對
不過
清潔乾淨才是最重要的吧　

abceric518

我都= =
洗身體
洗頭
最後洗臉時候
用超冰的水洗==順便洗身體==
原來要先洗臉=ˇ=
原來原來..
感恩提醒=ˇ=
我以前都認為= =埃~管他媽媽嫁給誰=ˇ=
就是先洗身體~在洗頭~
不過這觀念會改善囉˙ˇ˙謝謝捏^^"

大腳阿公

我覺的床單乾不乾淨有關係！
個人衛生習慣要好！

TU虎

我是覺得會不會冒痘痘
跟個人的體質和生活習慣有關係咧!!
什麼先洗應該影響不大吧!!
不過我自已是先洗頭在洗身體的~~
這樣子才不會泡泡留在身上丫!!

dygykkk

我都洗頭再洗臉再洗身體~最後在用水洗臉ㄟ~

不過有一點~
就是啊~
其實用溫水洗臉並不會對臉比較好~
長期下來還有可能使臉變的敏感脆弱~
不管外面溫度如何~
我都是開了水龍頭就洗的說~
所以通常早上都會是冷水或冰水~
晚上是溫熱水~因為跟洗澡一起~
我是那種洗完澡就不會出門~
除非是一定要~不然絕不出門!!

其實臉部肌膚要好~
除了睡眠飲食與一天必須飲水量這些要注意外~
還有最最重要的就是早晚一定要洗臉~
尤其是晚上臉一定要洗乾淨~
洗完後化妝水是一定要拍的~
然後在視本身膚質拍上保濕凝露或者乳液~
其它就別給臉太多負擔了!!

如果要去角質~
兩三個星期一次就好~
敷面膜一個星期不要超過三次~
嗯~
大概就是這樣!!


這裡面有我的心得跟一些常識~
就給大家參考一下囉!!!