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• 好扯!昨天的石岡馬拉松,賽前沒什麼練習,竟然可以破自己的紀錄. 半馬完賽成績1小時54分........原紀錄1:56分....... #以後都不練了 回覆
• 秋意漸濃~~是破紀錄的季節~~  回覆
• 休息了一陣子 要繼續訓練囉!!備戰6/28彰化馬拉松!  回覆
• 呼！終於跑完4/20集集馬拉松，很開心這陣子訓練的成果，終於跑進兩小時內，21公里完賽成績為1小時56分！ 比去年進步14分！！還滿爽的！！！  回覆
• 每天完成nike訂定的訓練計劃！加油 回覆

• 性別男
• 生日1987 年
• 生肖兔
• 情感狀態單
• 血型B
• 身高180
• 體重70
• 自我介紹陽光中帶點帥氣
  內斂中帶點幽默
• 興趣愛好跑步。騎鐵馬

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