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發表人: 狼有情

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[時事與資訊] 研究表明肌肉越多免疫力越低壽命較短 [複製連結]

悅氏礦泉水

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11樓

發表於 2012-8-30 17:34:03 |只看該作者

應該是過度訓練才會這樣吧不能很多人都再練不就=早x嗎?

正天使(一級)

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12樓

發表於 2012-9-20 19:59:39 |只看該作者

看完我還是有點不懂~為何有健身的人免疫力比較差勒?

權天使(三級)

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13樓

發表於 2012-10-6 08:54:13 |只看該作者

是喔那就練胸肌跟腹肌就好

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14樓

發表於 2012-10-8 22:41:00 |只看該作者

感謝版主的用心...和分享^^

智天使(八級)

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15樓

發表於 2012-10-10 17:24:16 |只看該作者

不會吧這不是真的吧
最近有想要練肌肉(用韻律球)
雖然都買了還是不信邪
試看看是不是真的短命>@<

你好嗎?想了你,笑了自己

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16樓

發表於 2012-11-3 15:02:37 |只看該作者

好奇怪的研究報導阿諾幾歲了??

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17樓

發表於 2012-11-10 01:54:22 |只看該作者

其實只要練個好看的線條就好
練過頭手臂會很卡，身形也會變矮
所以適量的健身是好的

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18樓

發表於 2013-2-2 10:47:37 |只看該作者

比起肌肉我覺得骨頭更是重要
骨頭如果不好，光是隨便動一動就喀拉喀拉的
什麼事情都不能做
以前我會吃乳清蛋白長肌肉，現在都吃美挺鈣還有葡萄糖胺顧骨頭
價格也不貴，CP值挺高的

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19樓

發表於 2013-8-29 18:43:10 |只看該作者

練身材只是維持健康的一種方式，比起很多不注重身材的人,我覺得會更健康吧,至少一堆心血管疾病不會找上身!

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20樓

發表於 2014-11-27 05:27:57 |只看該作者

謝謝提拱寶貴資訊~~小弟會加油的

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