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一:
經絡、穴位、氣血學說是中國氣功的理論基礎。中國傳統醫學包括豐富的內容,氣功是中國傳統醫學寶庫的一顆瑰麗的明珠。
經絡、穴位、氣血學說,是中國傳統醫學的理論,是中國氣功的理論基礎。
經絡、穴位、氣血是非常複雜的人體現象。可以簡單而形像地解釋:經絡是氣血運行的通道,穴位是氣血運行的出入口。
氣功健身祛病的道理在於穴位受到良性刺激,氣血在經絡中運行通暢。
二:
中國氣功體現了天人合一,人和自然合一、形神合一的整 體觀。
中國氣功強調天人合一,人和自然界有著密切不可分割的聯繫,人的機體受到氣候、環境等因素的影響。中國氣功重視人與自然界的動態適應。
心得:氣功健身祛病的道理在於穴位受到良性刺激,氣血在經絡中運行通暢。
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