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“酒”,這個字對於很多不會喝酒或者不喜歡喝酒的人,都會產生誤解,認為酒有害健康,其實這是一種偏見,我們經常會聽醫生這樣說:“酒可以適量喝,煙最好不要吸。”就是說適度喝酒對健康是有益的。尤其是葡萄酒,它不單單讓人享受,更讓我們在享受中獲得健康,所以,葡萄酒世界值得我們所有人進入,更值得我們去品嘗,因為它總是能讓我們驚艷、癡迷。
A葡萄酒是富於變化的酒
我的老父親現在已經80多了,依然紅光滿面、神采奕奕的,因為他有個習慣,每天中午和晚上吃飯的時候,喝上一到二兩白酒,很有規律。他年輕的時候也有喝醉過,但是進入中年後,就不再過量喝酒了,堅持了這麼多年。現在只是血壓偏高,需要吃降壓片,而其他方面都很健康,現在還能自己照顧自己,給自己買菜,做飯等。
因此,酒並不是洪水猛獸,只要我們能善用,就可以讓它成為寶貝。其實我自己也是,可能是遺傳吧,也喜歡喝酒,以前是喝啤酒多,自從進入葡萄酒這個行業後,就開始愛上葡萄酒了,以前喝啤酒習慣了豪飲,而喜歡上葡萄酒後,就開始懂得什麼叫品酒,從品酒中獲得了很多樂趣和知識,開始懂得慢飲細品了,更學會了健康喝酒。
特別是那些真正喜歡葡萄酒的人,他們並不是酒鬼,葡萄酒與借酒消愁的形象幾乎沒有任何聯繫,熱愛葡萄酒的人沒有一點嗜酒如命的樣子。我們還可以看到世界上專門為葡萄酒而設的雜誌多不勝數,為葡萄酒而著的書也不計其數,遠遠超過了其他酒類。葡萄酒是一個探索不盡的美妙世界,永遠有秘密,永遠有驚喜。葡萄酒是世界上富於變化的酒,是有生命的酒,也是唯一呈弱鹼性的酒。
B葡萄酒帶來健康和美麗
對於葡萄酒能預防疾病的學說,大家應該都有耳聞了,比如能預防心臟病、癌症、冠狀動脈疾病、腦血管疾病、乳腺癌,並能降血壓、降血脂,防治腎結石、感冒,提高免疫力等。而對於女人來說,我們更在意葡萄酒的可抗氧化、延緩衰老以及減肥的功效吧。身為女人的我也一樣,很多人好奇地問我是怎麼保養的,說從我身上怎麼就看不到歲月那匆忙的腳步呢?
以前,我經常會開玩笑說因為我喜歡喝酒,酒能美容,但是現在我可以更肯定地說,因為葡萄酒是美容的,可以給我們女人帶來健康、美麗和纖體。葡萄酒之所以可以美容減肥,是因為葡萄酒中所含的單寧能抑制細菌繁殖,有效幫助消化,其所含的維生素C、E及胡蘿蔔素,亦具有抗氧化功能,可以預防老化,保持身體的正常代謝,使體形不會隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。
要想發揮葡萄酒的瘦身效果,最好在睡前飲用。含有少量酒精的葡萄酒可以輔助睡眠,更能緩慢升高身體的溫度,讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,紅葡萄酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,有效抑制壓力性的暴飲暴食。
C美食是美酒的愛人
我喜歡每天晚上在睡前半個小時,喝一杯紅葡萄酒配一小塊奶酪。
葡萄酒和奶酪同樣有著幾千年的歷史,如果說美食是美酒的愛人,那麼奶酪更像是葡萄酒的良伴。有奶酪的搭配會讓葡萄酒喝起來更加甜美圓潤,而葡萄酒則可以壓制奶酪的腥膻味或霉臭味,讓奶酪品嘗起來更美味。奶酪中的蛋白質可以軟化葡萄酒的單寧和澀味。就如紅葡萄酒配牛排一樣,單寧是會跟蛋白質起作用的。一盤精美的奶酪和優雅的葡萄酒如果搭配恰當,可以達到相互提升的作用,無論從香氣、口感、結構都讓人覺得優雅而愉悅。
奶酪加紅酒也是減肥食品。只要我們三餐正常吃,在睡前30分鐘內,吃50g奶酪,再喝一杯50~100ml的紅酒,就能起到減肥的作用了。因為奶酪中含有中短鏈脂肪酸、蛋白質及鈣質等,能有效促進新陳代謝,提高甲狀腺功能,以達到燃燒脂肪作用。葡萄酒就因為含有酒精、酪胺酸等成分,產熱效果好,能促進新陳代謝,且熱量不會被人體儲存。
還有奶酪配紅酒減肥法,有利於燃燒腰腹和臀部脂肪,對於想瘦這些部位的人,可以嘗試。這就是葡萄酒的魅力所在,它不單單讓人享受,而讓我們在享受中獲得健康,所以,葡萄酒世界值得我們所有人進入,更值得我們去品嘗,因為它總是能讓我們驚艷、癡迷。
來源:品酒文化網 |
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