化門拳拳譜

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化門拳一、歷史溯源
化門拳是巴蜀傳統武術“五花八葉”中重要的一枝。《四川武術大鈔中，記載了十餘種徒手、器械套路和練功方法。化門拳源流較複雜，在此我們簡要進行梳理和考證。《中國武術大辭典》載： “四川化門源流有三：一是清光緒年間，蛾眉修德禪師所傳；二是清末，四川廣安悅來場王釘峰所傳；三是民國初年楊石臣所傳。此拳是根據“易經”原理，結合擊、打、跌、拿等技法而自成一體...，徒手套路有三十六閉手、化門單拳、四門拳、八化拳等。”習雲太《簡明中國武術辭典》中載： “化門系江西人黃吉川所傳，流行於四川成都、重慶等地。主要套路有解鈴、扣手、制化十三法、三十六閉手等。”c：，習雲太又在專著《中國武術史》中寫道： “化門拳系江西人黃吉川所傳，他傳有纏絲閉手（纏閉門） ，四川流行的蠶閉門拳種'三十六閉手'就是化門的重要拳術。”'，，從上面對化門拳的介紹中，似乎三十六閉手不僅是化門中的重要套路，也歸屬蠶閉門，而且按習雲太之說法，化門和蠶閉門兩者是相同的。
但在20世紀80年代，四川武術重要挖掘成果《四川武術大全》中，卻將“三十六閉手”放在蠶閉門中，化門中沒有“三十六閉手”，卻有“四門拳” “八化拳”等。化門拳作為川東主要的拳術，重慶武術劫有載：“清光緒年間，長壽縣袁繼山在軍隊中學得化門拳。清末，四川廣安悅來場王釘峰所傳馬錫山，1919年趙子虯從馬錫山學得此拳，1943年到江北縣傳授。”《四川武術大全》將趙子虯列為化門的主要代表人物之一，可見趙子虯是公認的四川化門主要傳人之一，另外，趙子虯在“四川南拳三十六閉手及其他”文中寫道： “我們在這裡介紹的這套四川流行的蠶閉門（即化門）拳種——三十六閉手，其內容豐富，方法多變，攻防嚴密，腿法手法齊備，是化門拳種的重要套路之一。”從此段話中，我們已經不難看出，化門拳和蠶閉門是有聯繫的，而“三十六閉手”既是化門的代表套路，也是蠶閉門的代表套路。同時，在介紹學練三十六閉手時，趙子虯在文中又寫道：“此拳分兩部分練習，初學時練十二手蠶絲，鍛煉功架和勁力，待功夫純熟時，才學三十六閉手。”而在《四川武術大全》一書中， “十二手蠶絲”和“三十六閉手”均歸屬“蠶閉門”而非“化門”。綜合上面資料顯示， 《中國武術大辭典》《簡明中國武術辭典》和《重慶武術志》觀點基本一致《重慶武術志》將三十六閉手同時歸屬於“化門”和“蠶閉門” ），而《四川武術大全》將化門和蠶閉門分而敘之。因此，結合大量的資料和實地調研情況...，可以認定，化門拳和蠶閉門有一定的區別（如套路種類就不太相同），趙子虯老先生在學習上述兩拳種之後，融合創新，故後有二者融合為一之說。說明該兩類拳術既有區別，也有聯繫。如蠶閉中的“蠶絲” （也稱纏絲）和“閉手”技法上都講究“以化為主”。因此，有蠶化合一、異曲同工之妙。
二、拳法特點
特點是藉力承勢，注重化勁，借力巧打，手腳輕快。手法講究掄、拿、斷、擗。善用寸勁。較技時講究有形打形、無形打化，有所謂“纏繞短線一炮”之說。
三、代表人物
趙幼生，自幼隨其父、著名武術家趙子虯先生習武，技精藝熟，深得父親真傳。曾多次代表市、縣參加全國、省、市（地）武術比賽，均獲得優秀成績，數次受到國家、省、市級組織的嘉獎和表彰。1978年起擔任重慶市渝北區少年兒童業餘體校武術專職教練，歷任教練、主教練、總教練、武術館長等職，辛勤執教20餘年，現擔任江北區體育局局長。曾擔任《玉蛟龍》《九根毛》等多部影視劇的武術指導、武術設計，受到影視界人士的好評。培養的武術運動員中，有許多人已在國內武打影視劇中擔綱主演或作替身演員。他成功地主持、策劃、編排、總編導過“華瑩雄風”“武術群英會”“武術之夜”“武術之鄉風采”“金秋菊花藝術節”“健心健身強素質，誠信文明奔小康”等多部大型主題活動或武術專題錄像片。主要論著有：徼口何對少年兒童進行武術訓練》候氏簡化太極拳》《新編廣播太極拳》《四川南勃仨十六閉韻幟術管理規剝絨談武術套路中的四擊八法十二型的表現》輝元簡化太極拳》等。
四、經典套路
示範者：唐國強
（一）手型
1．柳葉掌
四指併攏伸直，拇指彎曲扣於虎口處，稱柳葉掌。（圖：柳葉掌）





2．鳳眼拳
四指併攏捲曲緊握，拇指梢節壓於中指第二節指骨上。（圖：鳳眼拳）
（二）步型
1．弓步
兩腳前後開立，前腳腳尖微內扣，全腳掌著地，前腿屈膝半蹲，膝部約與腳背垂直；後腿挺膝伸直，腳尖內扣（斜向前方），全腳掌著地。弓右腿為右弓步；弓左腿為左弓步。（圖：弓步）



2．半馬步
兩腳左右開立（兩腳間相距約本人的三腳至三腳半），前腿膝稍屈，腳尖微內扣；後腿半蹲，腳尖朝外，重心略偏於後腿。上體轉向腳尖外展的方向，左腳尖外展者稱左式半馬步，右腳尖外展者稱右式半馬步。（圖：半馬步）
（三）套路介紹
預備勢
①面向正東，併步站立。（圖6-2-1）



②原地身體半面右轉；同時，雙手握拳，屈肘上提至腰，拳心向上，接著雙臂內旋至拳心向後時沿體側下插；體微左轉；同時，雙拳變掌，在腹前劃一立圓，再由下向左側上挑，右掌置於左臂內側；目視左掌。(圖6-2-2)
1．前迎手
①左腳向左上步，屈膝半蹲成半馬步；同時，兩掌下沉，由左向身前繞按成搬狀，右掌心向下置於胸前，左掌立掌在前；右腳跟至左腳旁震腳落地，雙腿屈膝半蹲；同時，右掌微回抽抬時，再外旋翻掌向右向前斜劈，左掌掌心向下收至右腋下；目視右掌。(圖6-2-3)



②右腳向後撤步；同時，左掌沿右臂向前剔出後，變掌心向上，右掌收回至左肘下，掌心翻向下；重心後移成半馬步；兩臂內收掩肘下削；目視左手。(圖6-2-4)
2．反掌切捶
①右腳前向左蓋步；同時，右手上提，臂外翻回抽屈肘至右胸，左臂內旋，向上屈肘成立掌；左腳上步成半馬步；左掌向右下、再向左橫擊，右掌向右下、向左附於右手腕處；目視左手。（圖6-2-5）
  


②左腳收回成左高虛步；雙手順勢下沉回拉，右手握拳收至腰間，左手變拳，臂外旋屈肘上格；右腳經左腳內側略點地即向前一步，腳尖內扣，身體左轉成半馬步；同時，左拳向下、向後上架起，右拳向右衝出後微回收屈肘；目視右掌。(圖6-2-6)
3．左右叉手
①右腳微回收成右虛步，再向前擺步成右弓步；同時，兩拳變掌，左掌心向下、向左、向前平抹一圈翻手心向上，虎口向前猛力叉出後微屈肘回收；右掌心向上、向右回拉至右肋，手心向下；目視左手。(圖6-2-7)



②右腳收至左腳後屈膝半蹲，左腳向左前上步成左弓步；同時，左手心向上，由左向內、再向上抹平圓翻掌至頭前，再向下置於左後側；右手心向下，由右向左、向前、再向後抹平圓掌心翻向上至腹，經左臂上虎口向前猛力又出，回收屈肘；目視右手。（圖6-2-8）
  


4．回身標手
①重心右移，左腳內扣，右腳外擺，身體右轉上步成右弓步；同時，右臂屈肘倒腕，由前經右肋向身後反臂穿出，外旋上抬，掌心向上，回抽至右肋部；左手由身後向身前橫擺架於頭上，由右臂下向前猛力標出，掌心向上；目視左手。(圖6-2-9)



5．左右掛手
①左腳向左前橫跨成左弓步，腳尖內扣，接著右腳尖外擺，身體右轉成右弓步；同時，左手向下經體前向左上掛，並內旋向下經腹前向右撩出；右手由右腰經體前向左橫撩，並向左上、經面前向右掛掌；目視右手。(圖6-2-10)



6．上步劈捶
左腳向前上步成左虛步；同時，右掌由上向前下按，變拳置於腹前，拳心向下；左手變拳，經右臂內反臂向前劈捶；目視左拳。（圖6-2-11）
7．跟步抖手
左腳向前上步，右腳跟步成半馬步；同時，兩拳變掌，右手向前猛力抖出，左手後擺；目視右手。（圖6-2-12）



8．翻掌推踏
右腳向前上步成右虛步，回收下蹲成矮虛步，再向前猛踏一大步成右弓步；同時，左手由後向前蓋壓上抬，盤肘於左肩，右手內旋，經左臂內翻腕向前劈出；目視右手。（圖6-2-13）
9．左右盤砍
①右腳收迴向右前擺步，左腳蹬地，腳跟提起向前上步成左弓步；雙掌下沉，左手由下經身後向前屈肘蓋壓，後擺變拳，由後下向前上盤砍；右手屈肘，向下至左腋下再向上架，變掌擊附在左前臂上；目視左拳。（圖6-2-14）



②左腳收回成左高虛步，向左前擺步，右腳蹬地提起向前上步成右弓步；雙手下沉．左臂內旋，屈肘向前下摟壓，托擊右前臂；右手向後下擺，變拳屈肘向前上盤砍；目視右拳。（圖6-2-15）
  


10．中門手
①右腳收回屈膝半蹲，向前上步，腳尖內扣，身體左轉成半馬步；同時，左手由右臂下先收回再向前推出，屈肘收回至右腋下，掌心向下；右拳變掌，經左臂上向前猛力穿出，屈肘向左側上掛；目視右手。（圖6-2-16）
②兩腳不動；左手由右臂外上剔，橫架於頭上；右掌變拳，向右下斬擊；目視右拳。（圖6-2-17）
  


11．退撩栽拳
①身體右轉，右腳向後退步成左高虛步；同時，右拳變掌，屈肘上撩，再由前向右下掛，再向後下劃弧、向前上撩出；左手向左下掛後向前上撩出並劃弧下掛；目視右手。（圖6-2-18）
②左腳向後退半步，同時右腳向右後撤步成左弓步；左手由下向前上劃弧撩出，下掛後再向上橫架於頭旁；右手向右下劃弧下掛，並變拳屈肘上提至右肩，再向下栽拳；目視右拳。(圖6-2-19)



12．消腳劈拳
左腳向左後撤步成右虛步；同時，左拳變掌，由頭旁向前下按掌；右拳由左臂內向前反臂拳；左手下按停於右肘下；眼視右拳。（圖6-2-20）
  


13．串步切捶
①右腳略回收，左腳向前踏半步，腳尖點地成高虛步，身體前傾；同時，右拳變掌，劃弧下掛，經身體右側向前劃平圓橫砍；左手屈肘回收，擺至左後；目視右手。（圖6-2-21）
②重心前移，右腳前擺，依次向前落步成半馬步，左腳蹬地跳起，身體前竄，依次向前落步；同時，右手握拳，經腰間猛力衝出後微屈肘回收；左手由後向前上斜砍，並內旋上架；目視右拳。(圖6-2-22)



14．左右纏絲捶
①右腳向南擺步，兩腿交叉後蹬地跳起，身體騰空右轉90。左腳落地獨立，右腳提起，腳背扣於左膝胭窩處；同時，右拳變掌，由上向左下插，上舉下壓至腹前；左手向右橫插至兩臂交叉，經腰間向上屈肘於胸前（右里左外），兩拳心向上；目視左拳。（圖6-2-23）
②右腳後撤一步成半馬步；同時，左臂屈肘，左拳上沖；右拳向右後下格；目視左拳。（圖6-2-24）
  


③左腳尖外擺，身體左轉，重心移至左腳支撐，右腳提起，腳背貼於左腿胭窩處；同時，兩拳變掌，右掌經左下向上雲手，至兩手交叉時兩掌變拳，右拳收抱腰側，左拳向右、向內、再上舉架於頭上方；目視左拳。（圖6-2-25）
④此動作同圖6-2-20，唯動作方向和左右相反。(圖6-2-26)
15．擺腳捧手
右腳向後撤步成半馬步，左腳向右腳處略靠；同時，右拳變掌，向右下反臂下插，外旋上捧，內旋收置於左胸前；左掌向上外旋，向下、向內至體前，手心向上；目視左手。（圖6-2-27）
  


16．撩掌剔拳
左腳向前上半步後回撤半步成左虛步；同時，右掌向前撩出，收回腰間；左掌內旋，掌心向下，收回後沉右臂上向前下剔拳；目視左拳。（圖6-2-28）
17．翻身切捶
左腳右擺蹬地跳起後撤半步，身體左轉成半馬步，右腳提起後落地；同時，右拳向左上橫擊，經腰間猛向右擊出後微收回；左拳屈肘收回，經右腋下上舉並變掌上架；目視右掌。(圖6-2-29)
  


18．之字掌
右腳向後撤半步成右高虛步，再撤一步成左高虛步後退落，左腳撤至右腳後蹬地跳起，落步成右弓步；同時，右手刁腕下掛，向後、向前劃弧前擺，變掌下掛向前推出；左手刁腕下掛，經體側前擺，並屈肘收回，在體前下沉置於右肘處；目視右掌。(圖6-2-30)
19．回撩撐拳
①右腳尖裡扣，身體左轉；同時，兩手向上右外左內交叉；右腳前上一步，腳尖點地成右虛步；同時，兩手左右分開，右掌經腰間向前伸出；左掌經腰間收於右腋下；目視右掌。（圖6-2-31）
  


②左腳前上一步成半馬步；同時，左掌變拳從腰間猛向前撐出，微屈肘回收，右手臂內旋拉回架於頭上；目視左拳。（圖6-2-32）



20．左右翻身捶
①右腳略收迴向左擺步，身體略左轉，右腳向前上步成半馬步；同時，雙拳下沉，左拳外旋屈肘至體前，並內旋架於頭上；右掌變拳，經腰問向前猛力衝出後微屈肘回收；目視右拳。(圖6-2-33)
②身體右轉，左腳向前上步成半馬步；同時，雙拳下沉，右拳外旋屈肘至體前，並內旋架於頭上；左掌變拳，經腰間向前猛力衝出後微屈肘回收；目視左拳。（圖6-2-34）



21．鉤掛腿
①左腳收靠右腳，併步半蹲，再屈膝踢出向左側鏟；同時，右拳變掌，向右下劃弧至腹前，並向右上方撐開架掌；左拳變掌，屈肘左上格後變勾手下掛於左後方；目視左腿。(圖6-2-35)
②左腳收落至右腳內側，雙腿屈膝半蹲；上肢動作不變；目視左側。(圖6-2-36)
22．左右滾身捶
①左腳外擺，身體左轉90度，兩腿交叉；同時，右手下插；左勾手變掌插向右腋，兩臂交叉置於腹前；目視右手。(圖6-2-37)



②身體右轉180度，左腳尖內扣，右腳提起落於左腳內側，腳尖點地後向前右橫跨一步成右半馬步；同時，左手隨轉身摟膝後向左上架；右手左插，隨轉體變拳經腰間向右衝出後微屈肘回收；目視右拳。(圖6-2-38)



③右腳尖內扣，重心右移，左腳尖外擺成左半馬步；左掌變拳，向下回收至腰間，再向左衝出後微屈肘回收；右拳向下經腹前上架於頭上方；目視左拳。（圖6-2-39）
23．回身追風手
①右腳向右側外擺，左腳略向右腳靠攏，身體右轉180度，兩腿屈膝半蹲；同時，右手向右上、再向下摟抱於腰間；左拳隨轉身向上、向右直臂下劈；目視左拳。（圖6-2-40）



②身體左轉，右腳向前跨半步，左腳貼地跟上成半馬步；同時，左拳變掌，屈肘收回左腰；右拳先後拉再直臂向前劈出；目視右拳。（圖6-2-41）
③右腳略回收再向前上半步，左腳貼地跟上成半馬步；同時，右拳經腰間猛向前衝出後微屈肘收回；左手沿右臂下向前剔出，並俯掌拉回左腰；目視右拳。（圖6-2-42）
  


24．纏腕踹腳
右腳收回外擺，屈膝右轉，左腳向前踹踢；同時，右拳經胸前向左上挑掛，變掌經體前向左下劈斬；左手迎擊右前臂；目視左下方。(圖6-2-43)
25．巴肩掛擠
①左腳落地後成左弓步，右腳向左腳後插步成交叉步；同時，右手上抓左肩，再向左前下插掌；左手變拳，屈肘先上抬後下壓，再向左下抓上勒至左臉側；目視右掌。(圖6-2-44)



②左腳向左上步成左弓步；同時，做雙雲手，左掌翻至頭右左側再向前下、向左後拉；右掌下按至體前向右前擠靠；目視右手。（圖6-2-45）



26．纏腕踹腳
左腳尖外展，身體左轉，右腳向前踹踢；右掌變拳，經胸前向左上挑掛；左手迎擊右前臂；目視左下方。（圖6-2-46）
27．巴肩掛擠
右腳落地，腳尖外展，左腳向左側跨步成右弓步；左手由胸前向下插掌；右拳變掌，屈肘先上抬後頂肘；目視左掌。(圖6-2-47)



28．回身六肘
①身體左轉，左腳外擺收回，並向前上半步蹬地跳起，右腳跳起，在左腳前落步，左腳向前上步成左弓步；同時，兩手向左下削劈後向右上提舉，右掌貼於左拳面向左推頂；目視左方。（圖6-2-48）
  


②兩腳不動；左手摟勒變拳收抱腰間；右橫肘前擊；目視前方。（圖6-2-49）
③兩腳尖右擺，身體右轉成半馬步，左腳向前上步，右腳跟步成左弓步；同時，右肘向右後撞擊後，臂外旋收於腰間；左肘向左前撞擊，至體前成立肘後，向下成橫肘時隨即向右側頂出；目視肘尖。（圖6-2-50）



29．弧步崩拳
左腳外擺，身體左轉90。，右腳向前貼地弧形鏟鎖，重心右移成馬步；同時，右拳變掌，向右、向前、再向內隨轉體平抹變拳，在胸前交叉後向右下崩出（兩拳右外左內在胸前交叉），左拳變掌護於右肘處；目視右拳。（圖6-2-51）
30．上下靠捶
右腳向側跨半步，收回略向左擺即向前跨步，左腳挨步跟上成半馬步；同時，右臂外翻，猛向右上靠捶後，變掌向內、向下、再向前翻掌，再向上、向內、向前下撐出；左手隨護右上臂處：目視右掌。（圖6-2-52）



31．弧步崩拳
右腳收回外擺落步，左腳向前上步成半馬步；雙掌變拳，向上、向右、向下、向左弧形崩出，左拳位於左膝上方，右拳位於左上臂內側；目視左拳。（圖6-2-53）
  


32．上下靠捶
左腳向側跨半步，收回略向右擺即向前跨步，右腳挨步跟上成弓步；同時，左臂外翻，猛向右上靠捶後，變掌向內、向下、再向前翻掌，再向上、向內、向前下撐；11；右手隨護左上臂處；目視右掌。(圖6-2-54)
33．回身標手
左腳內扣，身體右轉，重心右移，左腳向前上步，右腳跟步成左虛步；同時，右摟手經腰間從左臂上穿出；左手隨轉體向右前平擺，掌心向下，並屈肘收回腰間；目視右手。（圖6-2-55）
  


34．踹腳回踏
①左腳前踏半步，重心移至左腳，右腳前蹬；同時，左手從右臂上向前剔出掌心向下；右手變拳收回腰間；目視左手。（圖6-2-56）



②右腳向後落踏成左弓步；同時，左手外旋變拳收於腰間；右掌變拳向前擊出；目視右手。（圖6-2-57）
35．扯鑽拳
①左腳左踏半步，腳尖內扣，右腳跟上屈膝成馬步後，隨上體左轉成左弓步；同時，右拳經腰間向前衝出；左拳向左猛擊後收回腰間；目視右拳。（圖6-2-58）



②左腳提起猛向後蹬踏，再跟上成右弓步，右腳前上一步向右側踏步，隨身體左轉成半馬步；同時，前衝左拳後收回腰間；右拳從腰間衝出；目視右拳。（圖6-2-59）



36．擄手橫劈
①左腳向左側擺步，身體隨擺步突然右轉，右腳外擺成右弓步；同時，兩拳變掌收至體前，左掌即向左後拉至左腰，由右臂上向前穿出；右手向右下抓出後屈肘收回至左腋下；目視左掌。（圖6-2-60）
②兩腳不動；左手握拳收至腰間；右手變成羌子拳，由左向右前橫擊；目視右手。（圖6-2-61）
收勢（撈月勢）
①右腳略收回，左腳向左前上步成左高虛步，身體重心略降；同時，雙手向下、向後分開，再向上合攏後，反臂變勾手，向左前挑崩；目視左掌。（圖6-2-62）



②左腳收回併步上挑掌後，兩腳不動；雙掌變拳，經體兩側下插；身體左轉90度，還原成立正姿勢。（圖6-2-63）

心得:整理出這拳術出來,除了自己練習之外, 讓大家一起來學, 必竟功夫不是我創的, 有緣的人都可以學, 是不是堅持打, 那要看你下的功夫多深喔.