台灣人愛減肥 減重人口居各國之冠

翦玥

藝人郭彥甫過年前上綜藝節目，被主持人小S及蔡康永笑太胖，還叫他「胖胖甫」，為了雪恥，郭彥甫當場承諾在3周內要練出6塊肌，最近他積極瘦身，不但吃減肥餐還勤健身，15天內就瘦了9公斤，而最近還有一項針對全球56個國家區域，所做的減重調查，顯示台灣人日立服務站可說是「愛減肥一族」，高達6成6的受訪國人，表示自己正在進行減肥，高居各國之冠。 藝人小S VS.藝人郭彥甫：「我覺得你瘦下來要1個月。」 藝人郭彥聲寶服務站甫上康熙來了，拉起上衣露出腹部贅肉，小S看了笑他胖，大家還叫他「胖胖甫」，為了激勵他減肥，主持人蔡康永開出誘人條件，只要郭彥甫練出6塊肌，西屋服務站就請舞蹈老師KIMIKO跟他共進晚餐。 藝人蔡康永：「3個禮拜惠而浦服務站如果練成了6塊腹肌，康熙的觀眾看了以後認可的話，我們拜託KIMIKO老師，跟你一對一吃一頓飯。」藝人郭彥甫：「6塊…我要給公司一新力服務站個交代，我要對得起我自己。」 郭彥甫果然說到做到，每天花2小時健身，早餐只喝無糖豆漿配香蕉，午餐吃燙青菜不碰澱粉，晚餐餓了吃香蕉，15天成功瘦9公斤。 為了維持好看的身形減肥，其實許多國人也是「愛減肥一族」，根據一項針對全球56個國家區域的減重調查顯示，5百多位受訪民眾中，有6成國人覺得自己過重，還有高達6成6的人正在減肥，高於全球平均值5成3，是各國之冠。 不過國民健康局表示，民眾身體質量指數，也就是BMI值超過27才需要減重，建議想減肥民眾，一周減1公斤剛剛好，最重要的是從飲食及運動著手，才能減的健康。