首創個人健康管理銀行 讓你輕鬆減重

翦玥

結束九天的春節假期，體重一路攀升超標，臺中市衛生局特別建立「自我健康管理銀行」，讓你動動手指，就能選擇適合自己的運動，看看電腦螢幕，就能得知食物熱量總和，輕鬆打造專屬個人的健日立服務站康管理量表。 協助民眾維持健康體魄，臺中市政府建立「自我健康管理銀行」，只要到「臺中市衛生局健康減重資訊網」，首頁中熱量消耗互動型小遊戲，讓您可選擇您喜愛的食物熱量聲寶服務站總和，接著到到運動項目畫面，依據使用者所選擇的運動項目來扣除目前累積的熱量，就可以取得一天所攝取的熱量。 臺中市衛生局說，這項檢西屋服務站測不只全家大小都可一同玩樂，全國首創衛教互動型網頁，還具有完整健康減重相關資訊，惠而浦服務站，可以讓您可輕鬆記錄個人的飲食及運動日記，量身打造個人「自我健康管理」，養成健康生活習慣，提供您新一套減重方法。 臺中市衛生局長黃美娜表新力服務站，想知道自己的健康及身體狀況，上臺中市政府衛生局健康減重資訊網免費申請帳號，即可馬上記錄自己的體重及飲食熱量日記，或想報名健康減重請撥打臺中市政生局減重專線：(04)252-80100[來我這-幫您腰動動]