您心煩意亂時會找誰？

雪琪

通常雪都會先放在心裡，表面仍裝成若無其事。但要是事情一直沒有解決，那我就會找老公討論。若事情與老公有關
，那雪就會上來這裡心情紓發

幽狼

我選4、8
不外呼在外靠朋友，在家靠父母唄。

小尹~

比較私密一點的事情就找好朋友哭訴
但是太嚴重的事情我就不會講出來
一個人消化總比好幾個人一起消化好

肯尼

通常私密心緒是不與人言的，因為對人的戒心頗重
人在情緒混亂時最脆弱，太容易受人左右控制

再說，秘密一旦說出口，便不再是秘密
不要期待他人能夠保守秘密，畢竟能作到的人實屬鳳毛麟角，而這種人基本上輪不到你朋友
擁有秘密並且公開它，這個行為本身就極具誘惑性
特別是在資訊科技愈加發達時代，揭露秘密反而蔚為一種流行

真的受不住，會寫寫東西
一首詩，或一個小故事，又或著竭盡所能地用一段話去描述某一個畫面
只有一次，找過學校諮商輔導
作用如何我不知道，對我而言，那就是尋求在一個穩定受保護的環境下，對一個陌生人傾訴的窗口而已
不求解脫，只是暫時性的能量釋放
至少對我來說，所謂的諮商輔導效果僅此而已

另外，脫出常軌，四處亂走吹風挺受用的
跳脫框架的自在感，多少能平撫情緒混亂時的躁動

tony022126

通常是悶在心裡

隔天就好了

均~~~~

基本上我會找朋友
當然事比較OK的朋友

exandt115

自己悶著
久了就想開了~~

q7781935

小弟我會去拜拜，去找神明訴苦，神明只會靜靜聽，不會嫌我太煩，而且，山上的風景很好，可以遠眺美景，空氣也清新，可以很用力的呼吸，我喜歡

kch9733

自己悶在心裡 不找任何人
是覺得這樣反而是不好的,悶太久會更難處理
所以心煩意亂時應該想辨辦法去解決才是最好
很多事情不說的話或者找人談談,情緒就更不好

半糖少冰

一定是找朋友訴苦啊  喝酒聊天打屁 多少隔天就會好一點點