養生糙米漿

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材料：  

糙米

熟花生




調味料：

冰糖








作法：



1. 150g糙米洗淨後，用600cc的水浸泡三小時後一起放入果汁機中，再放入100g熟花生打約5至10分鐘備用。




2. 鍋內放入2600cc的水煮滾後，再將打好的糙米漿慢慢倒入攪拌，待滾開後再加入180g冰糖攪拌至融化即可。




素食小語：

疼惜的心，就是天地萬物生命的泉源，這就是愛心，也是人生、大地、空氣調和最重要的一個元素。