[加分活動] 為曾雅妮加油

damon110

台北時間清晨，一場發生在墨西哥的芮氏規模七•二的地震，對台灣無影響，卻讓美國媒體嘖嘖稱奇。地震發生當時，曾雅妮正在美國納比斯科錦標賽奪冠賽後記者會受訪。劇烈震盪中，眾人愣住，她卻立即伸手抓住那座剛到手的冠軍獎盃，避免它摔落地面。這反射性動作讓全場記者瞬間大笑。這是她第二次取得LPGA（編按：女子職業高爾夫巡迴賽，被公認為是世界最頂尖的女子高爾夫比賽）四大賽冠軍。第一次，她十九歲，奪得四大賽之一的LPGA錦標賽冠軍後，美國《高爾夫世界》週刊以「這可不是開玩笑的」斗大封面標題，向全球讀者介紹這位年僅十九歲的台灣天才球員。事隔兩年，她二十一歲，再度奪冠，不但是華人前所未有，更締造LPGA史上最年輕的二度摘冠紀錄。在納比斯科錦標賽後，截至四月七日，她在LPGA三年來累積獎金已突破新台幣一億元。按目前加權積分，曾雅妮為女子職業高壇世界排名第二，僅小幅落後世界第一的歐秋雅，可說是坐二望一。不過，十九、二十一歲兩度攀上高峰的中間，二十歲的她，卻跌入低谷。當二○○八年、十九歲的曾雅妮拿下世界排名第二，她告訴自己，二十歲要拿下世界冠軍，但偏偏事與願違。低谷：從第二名到遭淘汰 在球場痛哭，最後求助心理醫生二○○九年開春第一場LPGA四大賽賽事，她只拿到第十七名，第二場二十三名。成績起起伏伏，直到七月的美國女子公開賽後，她崩潰了。那天，她原本信心滿滿的到球場，因為前幾場成績不錯，她有信心贏得這場比賽，但結果是，她慘遭淘汰，連晉級比賽都排不上。打完十八洞（最後一洞）時，她開始大哭，在記者與球迷面前，哭得不可自拔。從小比賽順利的她，突然遭遇逆風，「那時候第一次覺得，高爾夫球有點在向我挑戰。」天才也會摔跤，最愛的高爾夫球反過來跟她作對。曾雅妮形容當時是「從天堂到地獄」。縱使父親與教練安慰、鼓勵她，她卻自責不已，越自責、成績越糟，惡性循環。求助無門下，教練引介她去找心理醫生Deborah Graham。心理醫生了解她的情況後，告訴她：「活在當下。」先前，曾雅妮在球場上常想到負面的事，「球都還沒打，就會想到我是不是失誤怎麼樣，想我不要怎麼樣，」但心理醫生告訴她，「想自己要幹嘛，而不是想不要幹嘛；想現在我要打到哪裡，而不是想我不要打到哪裡。」心理醫生教她「活在當下」的方法是，把每天、每一桿的打法與結果都記下來，每桿有每桿的目標，每場有每場的目標，每天有每天的目標，好好完成這個短期目標，不去想等一下可能發生什麼負面的事。在賽場中，「我的目標，就是專注把每一桿做好。」她照著做，奇妙的是，成績慢慢回來了。先前她對自己期望太高，壓力太大，得失心太重，後來她把目標縮小到每一桿，反而回到了前十名，自己也嚇一跳。轉機：退休球后一席話 把成功當拼圖，專注拼好每一小塊就在她重回軌道，從「高爾夫球向我挑戰」到能靜心面對每一桿後，瑞典退休球后索倫斯坦與她一場深談，更讓她領悟成功的步驟。兩年前，當曾雅妮還是菜鳥職業高球手時，索倫斯坦是第一位在公開場合說曾雅妮將在三、四年內成為比賽贏家的人。今年一月，曾雅妮透過朋友請索倫斯坦到家裡，當面請益。兩人見面，曾雅妮一開口就問：「我要怎麼樣才可以成為世界第一？」索倫斯坦反問她：「那妳現在該做什麼事情？」她要曾雅妮去想過程，而不是直接去想結果，「妳只要做好妳的過程，結果就會是好的。」她以自身經驗告訴曾雅妮，把現在所需要的，例如心態、心理、體能、營養、或是旅行，就是「當世界第一所需要很好的全部東西，用它們來完成一張拼圖」，「妳把它全部拼起來，當它達到最好的時候，就成功了。」先前曾雅妮想當世界第一，有企圖心，但心態與做法不對。球后一席話點醒她，與其滿腦子想得到一大張拼圖，不如把一塊塊圖拼好。「等於它有一個樓梯，最上面當然就是世界第一，那每一格都有每一格的目標。」她把索倫斯坦當作學習的對象，學她在每場比賽中記下自己推桿的所有數據，藉此發現不足，一步步改善，逐步上樓。若說坐二望一沒有壓力，那是騙人的。她不斷提醒自己，不要有太大壓力，平常心看待，「我今年的目標設定在好好享受高爾夫球，享受每場球賽的樂趣。」就像孩子專心拼圖般，拼對每塊小圖，整張大圖將會自然展開。   

這篇文章讓我對曾雅妮大大感動不已，真希望台灣對運動員有更好的栽培，不然有些職業生涯真的很短，台灣之光布希望只有曇花一現，曾雅妮加油唷!!
大家都好心關注妳唷!!!!甘巴爹!!

畏懼崴

曾雅妮加油！不管別人怎麼說你 你就是我們的台灣之光！加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油！

z45452

真是台灣的女子之光阿..希望能為我們帶進越平民的高球運動..
加油摟.

jyczwd

雖然妮妮目前有一些小小的低潮
但人生豈是一帆風順
只要能突破這次的低潮相信往後的路只會越走越順
妮妮加油

fiy555

妮妮加油!!!
雖然你最近狀況不是很好，但是我們還是一直在關心你喔!!!
你永遠是我們的台灣之光

對於妮妮印象最深刻的比賽，不外乎是就在台灣舉辦的那場比賽囉!!!
妮妮不負眾望的將獎杯留在地主國，那種大壓力之下的比賽，還能發揮水平
是感動，是激動，是熱血，是光芒

ncmamr

女尼　女尼　力口　氵由
雖然我看不太懂高球活動
但看見妳的努力 真的有給她感動到..
加油! 好嗎!

風精靈

妮妮有一定的實力，希望能早日走出低潮，
換個新的合作對象桿弟，新氣象，重新出發，在為生涯邁向新的高峰

cs001008

令我印象最深刻的永遠是他跳入湖中的那個畫面，台灣能浮上檯面可以被交出名子的運動明星，大概也所剩無幾，尤其是高爾夫球，更是讓世界看到台灣，妮妮~~~~加油。

nk4nk42k7

曾雅妮 加油
常常在新聞上看到你在國外爭光的消息
也非常替台灣高興出現了一個能夠把台灣的名字帶進國際的人

加油加油加油加油加油加油

a29900111

台灣高爾夫球之光的頭銜當之無愧阿

只可惜這個運動真的太燒錢,不然我也想要打打看

小妮加油 你有兩千三百萬人民在支持你呢~