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[食譜] 醉蝦 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2012-7-16 14:36:13 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
 醉蝦



  原材:

  上等黃酒、小河蝦或竹節蝦200克、腐乳汁一勺、蔥白50克、薑末10克、生抽三勺、醋一勺、香油一勺。 

  做法:

  1、先將蝦洗淨,用​​剪刀剪去蝦鬚,蝦腳,然後用大量淨水沖洗乾淨備用。

  2、準備樂扣樂扣的玻璃容器,將活蝦放入,倒入黃酒沒過蝦的身體,蓋上蓋子將蝦浸泡20分鐘。

  

  關於容器的體驗感受:因為做醉蝦是將新鮮活蝦放入容器,所有一直在找一款有蓋子的漂亮容器,這次終於找到大小適中,既能放入烤箱烤美味蛋糕,又能直接入微波爐裡做各種美味料理的多功能容器了。我還用它揉麵粉,做麵包,這一次是嘗試醉蝦,因為蝦醉好後放入冰箱,這款玻璃容器不僅能保持食材的新鮮度,又相當的美觀,真是我廚房的新寵!

  3、將生抽,醋,麻油,蔥白,薑末調成汁,最後再加入一勺腐乳汁增加香味。

  4、醉好的蝦非常鮮嫩,直接從酒中取出,醮取做好的調料食用即可。

  

  私房話:

  1、醉蝦固然美味,但其在做法上接近於生吃,因此很容易因海鮮品本身的寄生蟲而使人感染疾病。雖然海蝦比淡水蝦要相對安全,攜帶寄生蟲的機率較小。但事實上,不管哪種海蝦,生吃都有可能致病。以肝吸蟲為例,一般為淡水寄生蟲,但也有在羅氏海蝦中發現肝吸蟲等寄生蟲的實例。最好且放心的方法是醉蝦做好後,大火速速蒸3分鐘即食,比白灼蝦肉質更來得鮮嫩。

  2、蝦肉中所含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,肉質細嫩,有利於消化,對孕婦,小兒,身體虛弱的人尤其有益。

  3、蝦中礦物質含量很豐富,每100克海蝦含鈣146毫克,磷196毫克,鐵3.0毫克,鋅1.44毫克。而每100克蝦皮中鈣含量高達1760毫克,磷1000毫克,鐵6.7毫克。是補鈣的首選食品。

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醉蝦

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醉蝦

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醉蝦

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