法式蘆筍鹹派

蘋果QQ

食材
蘆筍 1把 香菇,洋蔥, 隨意 Swiss Cheese (瑞士起司) 1 1/2 Cups 奶油 2 Table Spoon 蛋 4 個 牛奶 1 1/2 Cups 鹽 少許 黑胡椒 少許 糙米 1/2 杯 Swiss Cheese 1/2 Cup 蛋白 1 個

作法
1:將烤箱預熱到170度. 塗一點奶油在盤子周圍和底部將米,蛋白,1/2 Cup Swiss Cheese拌在一起後鋪在盤子上烤10分鐘

2:將奶油融化在炒鍋,放入蘆筍,香菇,洋蔥稍微拌炒約2分鐘倒出放入裝有米派皮的盤子

3:將起司平均散佈在盤子裡

4:將4個蛋打散,加入牛奶,鹽和黑胡椒後,倒入盤內

5:進烤箱以185度烤45-50分鐘

文12345

怎感覺有點像
鐵板燒的蔥蛋

哈哈哈