SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 358|回覆: 1
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 青木瓜燒肉 [複製連結]

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

美食達人勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2012-9-12 08:19:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1


食材
五花肉 半條 青木瓜 半顆 蔥 1~2支 薑 一塊 蒜頭 2~3顆

調味料
水 適量 醬油 適量 冰糖 適量

作法
1起乾鍋,將五花肉塊放入鍋中煸香出油,再撥至鍋旁,利用煸出的油炒香蒜粒,蔥段及薑片

2同上鍋,放入青木瓜略炒,再放入冰糖拌炒一下

3再倒入醬油及水煮滾,味道調整好後,再倒入電鍋裡,以外鍋一杯半水燉煮,即可完成


小撇步事前準備:
1.將青木瓜斜切成塊狀,五花肉也切成小塊狀
2.蔥切成蔥段,蒜頭對半切,薑切成薑片
3.準備一杯半水,電鍋蒸煮用
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

Rank: 3Rank: 3

狀態︰ 離線
2
發表於 2012-9-12 11:53:02 |只看該作者
健康營養美味 這應該很下飯吧
請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-5-6 07:04

© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部