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發表人: edward14m
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[酸甜苦辣] 最近工作真的好累喔...大家都怎樣提神阿 [複製連結]

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發表於 2012-10-23 20:50:09 |只看該作者
保利達+蠻牛>>偏甜帶點糖漿味     女性可接受
保利達+維大力>>偏甜帶點澀   女性可接受
保利達+啤酒>>不甜不澀但有種獨特味道   女性不接受,但我偏愛...
這三項是最直接的提神@@" 都不能夠接受,就晚上早點睡,睡眠充足精神自然好

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發表於 2012-10-23 21:19:23 |只看該作者
沒錯 多休息是對的 話說我也是有在吃B群
只是吃完有沒有感覺就看自己了吧
我個人是ok啦 雖然沒有像廣告X牛那麼厲害......

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發表於 2012-10-27 02:42:03 |只看該作者
喝點熱茶....提神如何??

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發表於 2012-11-30 13:55:41 |只看該作者
在工作之餘還是要給自己一些休息的空間,可以試著運動或是泡澡,均衡飲食,中午若能休息小睡片刻一下對身體也是不錯的養生之道

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發表於 2012-12-15 11:51:14 |只看該作者
我自己之前也是常加班...精神超差,
勸你別喝提神飲料,因為沒效,而且喝多還會傷身體,我就是過來人。
我後來有吃過B群,如果你只有偶爾需要這樣長時工作,B群是還OK,他就是短期效果,
但長期下來效果還是不好,
最後我是吃維他命福馬康,他是人蔘維他命,
人蔘是對消除疲勞補氣有幫助,
如果真的要拚,就要做好長期抗戰的準備,維他命還是比較好的,
不過說實在的這樣拚過來...只有一句話,健康無價阿....

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發表於 2012-12-15 20:58:38 |只看該作者
吃檳榔+保利達!!!!!!!!!

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發表於 2012-12-16 00:23:05 |只看該作者
我上班是會一直使用電腦,整天看著螢幕真的會老眼昏花
後來是有聽朋友的建議吃健而婷葉黃素

亡羊補牢一下,至少有吃有保障
不然以這樣的工時下去,我的眼睛大概很快就要瞎了QQ

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18
發表於 2012-12-16 10:22:51 |只看該作者
B群挺有用的..尤其對那種作息比較不正常的人
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