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[食譜] 臭豆腐炒蛋 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2012-10-27 00:11:14 |只看該作者 |倒序瀏覽


食材
臭豆腐 2塊 毛豆仁 50克 辣椒 1條 皮蛋 2個 鹹蛋 1顆 雞蛋 4顆 「調味」香油 1湯匙

作法
1臭豆腐各切成9等份;辣椒切細。皮蛋2顆去殼切丁;1顆鹹蛋對切湯匙小塊挖取;4顆雞蛋打成蛋液備用

2煮一鍋水,毛豆仁川燙後撈起備用

3臭豆塊置盤中,加入皮蛋、鹹蛋丁、毛豆仁、辣椒末,淋上香油,水滾入鍋蒸15分

4鍋中放油,倒入作法3略炒,將蛋液沿鍋邊倒入,略為煎炒即可盛盤


小撇步
1. 這道料理~蛋使用的多,若有老人家食用可減少2顆雞蛋。
2. 鹹蛋已有鹹度所以食譜未加鹽;食材、調味比例可依個人喜好調整
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