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食材
豬支骨(邊仔骨) 500克 老薑 10克 水 1000㏄
「調味」酒 50cc 「調味」鹽 適量
「中藥材」黃耆 10克 「中藥材」當歸 8克 「中藥材」川芎 5克 「中藥材」熟地 5克 「中藥材」黑棗 8粒 「中藥材」桂皮 10克 「中藥材」枸杞 10克 「中藥材」陳皮 5克
作法
1中藥材洗淨後(除枸杞、黑棗外)放入藥包袋中,備用
2排骨洗淨,沸水川燙,撈起瀝乾
3將藥包袋、米酒與所有食材放入電鍋中,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起,續燜20分鐘後,加入鹽調味即可
小撇步
盡量選擇較瘦的排骨,煮好時將湯面上的浮油去除,可減少脂肪攝入。調味可依個人喜好調整
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