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[食譜] 蒜苗炒鯊魚 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2012-12-5 10:19:15 |只看該作者 |倒序瀏覽


材  料

鯊魚  300公克
青蒜  150公克
辣椒片  10公克
薑絲  10公克
蒜末  5公克

調 味 料

鹽  1/2小匙
糖  1/2小匙
雞粉  1/2小匙
烏醋  1/2大匙
醬油  少許
米酒  1大匙

做  法

1.鯊魚洗淨切小片備用。

2.青蒜洗淨切片,蒜白與蒜尾分開備用。

3.熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑絲爆香。

4.於作法3中放入辣椒片、作法2的蒜白炒香,再加入作法1的鯊魚片炒約1分鐘。

5.加入所有調味料、作法2的蒜尾炒熟入味即可。
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