SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 美食王國 › 迷迭香蒜香雞腿肉捲

查看: 532|回覆: 0

上一主題

下一主題

[食譜] 迷迭香蒜香雞腿肉捲 [複製連結]

熾天使(九級)

Rank: 12

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2012-12-13 22:55:14 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
雞肉
去骨雞腿肉 2片

醃料
新鮮蒜泥少許鹽少許

調味料
黑胡椒少許迷迭香適量醬油少許

作法
1去骨雞腿肉切去多餘脂肪，於肉的那面抹上一層薄鹽、蒜泥

2雞腿肉對折後用鋁箔紙捲成圓筒狀，兩端捲緊

3電鍋外鍋1又1/2杯水，等開關跳起後取出雞腿肉，戴稍微涼後從鋁箔中取出

4平底鍋少油熱鍋，將雞腿肉放入，倒入少許醬油和迷迭香，將雞腿肉表層煎至上色

5以約1cm的厚度均切並上些許黑胡椒，配上川燙花椰菜、洋芋泥等配菜即可

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2025-5-11 13:37	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部