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[食譜] 蔬烤雞腿捲 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2012-12-14 01:22:00 |只看該作者 |倒序瀏覽


材  料

去骨肉雞腿  1支
紅甜椒  10公克
黃甜椒  5公克
青椒  5公克

調 味 料

鹽  1/4小匙
白胡椒  1/4小匙

做  法

1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。

2.在去骨雞腿內切兩刀段筋,灑上所有調味料備用。

3.將作法1的材料放至作法2雞腿上,並將雞腿捲起成卷狀。

4.取1大片鋁箔紙抹上少許油,放上作法3的雞腿卷,並緊緊將雞腿卷包住。

5.烤箱預熱至220℃,放入作法4的雞腿捲,烤約10分鐘至熟,取出斜切置盤即可。


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發表於 2012-12-14 22:20:48 |只看該作者
看到就餓了,回家試做看看.

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狀態︰ 離線
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發表於 2012-12-15 00:07:47 |只看該作者
我還是只能弄弄包菜的來烤哈哈
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