SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 484|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 照燒烤鯕魚 [複製連結]

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

美食達人勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2012-12-15 01:10:05 |只看該作者 |倒序瀏覽


材  料

旗魚  1片
洋蔥絲  1/4粒
青蔥段  1支
蒜片  2粒

調 味 料

照燒醬  3大匙.



做  法

1.將旗魚洗淨,使用餐巾紙吸乾水份,放入烤盤中。

2.將照燒醬均勻抹在作法1的旗魚上,再放上洋蔥絲、青蔥段和蒜片,放入已預熱的烤箱中,以上火190℃下火190℃烤10分鐘至外觀略上色即可取出盛盤。



照燒醬

材  料

洋蔥  1/2個
蒜頭  3粒
青蔥  2支
薑  5公克

調 味 料

細砂糖  5大匙
醬油  5大匙
米酒  3大匙
味霖  3大匙
水  500㏄
鹽  少許
黑胡椒粒  少許

做  法

1.洋蔥切絲;蒜頭切片;青蔥切段;薑切片備用。

2.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油,加入作法1的所有材料爆香。

3.再加入所有調味料,煮開後轉小火煮20分鐘即可。
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-5-11 18:34

© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部