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[食譜] 布袋羊肉 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2013-1-13 21:49:49 |只看該作者 |倒序瀏覽

材  料

豬肚  1個
羊肉塊  1200公克
薑片  15公克

中藥:
薑片  10公克
當歸  15公克
黃耆  30公克
紅棗  10個
枸杞  15公克
桂皮  15公克
陳皮  15公克

洗豬肚材料:
鹽  2大匙
麵粉  1/2杯
花生油  1大匙

調 味 料

鹽  1小匙
  

   

做  法

1.先剪掉豬肚多餘的油脂,沖水洗去雜質,翻面再加入2大匙鹽搓洗,接著加入麵粉和花生油搓洗乾淨,再翻面回來沖洗乾淨。

2.羊肉塊洗淨;藥材洗淨備用。

3.在作法1的豬肚中放入作法2的羊肉塊、薑片、和其餘2/3份量的中藥材料。

4.接著用繩子將豬肚口綁好,放入滾水中汆燙一下。

5.將作法4的豬肚撈出後,放入容器中,加入剩餘1/3份量的中藥藥材,加入水和米酒,放入蒸籠中蒸約2小時,再加入鹽蒸約15分鐘。

6.食用時,再將作法5的豬肚剪開即可。


這道布袋豬肚極具創意,是將羊肉和中藥材塞到豬肚中一起蒸煮,能補血補氣,防寒溫補,風味獨特。
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2
發表於 2013-1-14 20:35:58 |只看該作者
感覺好可口美味又養身。
我本身挺喜歡吃羊肉的,但吃多了應該不會怎樣吧,哈哈。
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