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丹道--靜心寧神
一靈獨覺法當做工夫時,宜絕念忘機,靜心定神;提防動心起 念,惟有一靈獨耀,而歸真返樸;此時便易入無為正定,山河大 地。十方虛空,盡皆消殞,歸於寂滅。在一靈獨耀境中,不可動 心思量,才涉思維,便成剩法。故宜念起即覺之,心動卸止之。 心本虛靈不昧,於修靜定工夫中,固須制其外馳;然不可入於昏 沉寂滅;宜貫注全神,集中一點,並保其一靈惺惺之境,妄心欲 動時,即伏之不動,妄心已動時,即制之不動。要去欲起時,即 攝令不起,妄念已起時,即予覺破,令不續起。故古謂:“不怕 念起,只怕覺遲。”“念起是病,不續是藥。”念念覺破,便自 可至無念矣。無念便無心,無心便近道,且亦登堂入室矣。當一 心散亂,幻與雜念紛起,生滅不停時,宜急用斬截法,截斷諸 心,打殺萬緣。使心住心位,境住境位,心不外緣而內寂,境不 內擾而外靜。及至一塵不染、一念不生時,則自虛靈不昧,澄澄 自知,雖寂寂而常惺惺,雖惺惺而常寂寂;一靈獨耀,神光曄 煜,而得大自在力。泯外守中法儒門以“執中”為心法,並以中 庸之道為天下後世倡。
來源:太乙真殿
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