腹肌歪了

ayakiguchi

每個人的肌型 本來就不會相同 父母給的 練出來就是與眾不同

i12291251

腹肌形狀是天生基因的 形狀排列應該無法做太大改變

a99851

形狀是基因影響的喔 可以請教教練看看

arlen789

markn888 發表於 2015-8-1 13:01  
我也有點落差欸！！　以為是姿勢施力點都不平均！！
有人還說要沖冷水碩型破壞組織　［　但我想想還是算了 ...

.....
沖冷水破壞組織
這異想天開的有點過頭了

buldog

腹肌不一定會對稱，線條愈明顯，對比也會愈明顯

autotempo

那個真的是基因決定的，如果可以靠後天努力調整回來，你一定會被抓去解剖查看身體結構。
是可以靠整形讓左右對稱，不過沒那個必要，每個人的腹肌形狀都不太一樣。
大致上可以分為對稱與不對稱與數量。
那是每個人的特色，練壯就好，不要想太多，一樣很好看、很健康的

mimiju520

腹肌沒有一樣大其實是天生的..你的基因本是如此