SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 品味生活 ≡ › 美食王國 › 香蕉杯子蛋糕

查看: 454|回覆: 0

上一主題

下一主題

[食譜] 香蕉杯子蛋糕 [複製連結]

熾天使(九級)

Rank: 12

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2013-8-29 20:08:30 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材
蘋果泥 201g(1杯) 蛋 2個低脂牛奶 160cc(2/3杯) 中筋麵粉 192g(1+1/2杯) 泡打粉 1小匙蘇打粉 1小匙鹽 1/2小匙壓泥香蕉 4-5條香草精 1小匙

作法
1

2先將蘇打粉放入牛奶內攪拌均匀後，粉類過篩後再按照上述材料的順序依次加入拌勻，放入已預熱175C/350F烤20分鐘即可

3可以在麵糊上放幾顆核果

小撇步廚房探險筆記：

1. 製作甜點時，以較健康的食材來取代熱量較高的食材，美味不減，腰圍也不加分喔!

2白糖以蘋果泥代替
3奶油以香蕉泥或酪梨泥代替
4鮮奶油以淡奶(Evaporated milk)代替
5植物油以希臘優格(Greek yogurt)代替

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2025-8-7 23:34	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部