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百會穴實乃“百歲穴”~~
百會穴實乃“百歲穴”~~
每天按摩百會穴,圖的就是長壽,活上100歲。所以百會穴叫“百歲穴”。
※百會穴是大腦的總司令
當人頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時候,都會下意識地去揉腦袋。有人會揉太陽穴,有的人揉眉心,有的人揉印堂,有的人用冷水洗把臉,有的人甚至用冰塊敷。這些雖然都可以減輕一些不適,但都不是最好的法子。哪種方法是最有效的呢?
教給大家一個頭部穴位按摩法,就是按摩諸陽之會、百脈之宗的百會穴。
百會穴位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處,也就是在頭頂的正中心。
“百會者,五臟六腑奇經三陽百脈之所會,故名百會。”就是說,百會穴是人體諸多穴位的交會處。
在人體的12條經絡中有6條都彙集於百會穴,它們分別是手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經。並且,這6條經都和有“陽脈之海”美譽的督脈相交匯。
因此,經常按摩這個穴位,可以將我們人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起來。對於身體漸虧、身體虛弱的中老年朋友來說,更可以起到補陽填陰的作用。
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