日食三顆棗 百歲不顯老

kinhwa

日食三顆棗     百歲不顯老



《本草綱目》：棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，
用於治療「脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛」等疾病。
常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、
勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，
有「日食三顆棗，百歲不顯老」之說。
吃棗注意事項：
1、紅棗是滋補調養佳品，可以經常食用，但宜適量。
2、紅棗的高含糖量對牙齒有一定危害，吃後漱口或刷牙。
3、紅棗最好不要跟黃瓜或蘿蔔一起食用。
4、紅棗也不要與動物肝臟同食。
5、服用退熱藥時不要食用紅棗。

toymonster

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紅棗是好物,可以補血補氣,
適量就好,

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