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攀岩是從登山運動中衍生出來的競技運動項目。上世紀50年代起源於蘇聯，是軍隊中作爲一項軍事訓練項目而存在的。1974年列入世界比賽項目。進入80年代，以難度攀登的現代競技攀登比賽開始興起並引起人們廣泛的興趣，1985年在意大利舉行了第一次難度攀登比賽。由於登高山對普通人來講機會很少，而攀爬懸崖峭壁機會相對較多，且更富有刺激和挑戰，所以攀岩作爲一項獨立的、被廣大青少年所喜愛的運動迅速在全世界普及開來。這項運動是利用人類原始的攀爬本能，藉以各種裝備作安全保護，攀登一些岩石所構成的峭壁、裂縫、海蝕崖、大圓石以及人工製造的岩壁。由於攀登者在岩壁上穩如壁虎又矯似雄鷹，是一項極具美感和觀賞性的運動，被譽爲「岩壁芭蕾」。
攀岩 登山者即使選擇最容易的路線攀登幾千米的高峰，在途中也免不了要遇到一些懸崖峭壁，所以說攀岩也是登山運動的一項基本技能。驚險刺激是攀岩運動最根本的特點，並能充分滿足人們要求回歸自然、尋求刺激，從中挑戰自然、挑戰自我的慾望，這是它深受人們喜愛的根源。 攀岩既要求運動員具有勇敢頑強的進取精神，又需要具有良好的柔韌性、節奏感及攀岩技巧，在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上輕鬆、準確地完成身體的騰挪、轉體、跳躍、引體等驚險動作，使得全身各部位得到充分運動，高強度的運動，使得瘦身速度特別快。
本文出於xsportt.com
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發表於 2013-10-21 11:32:34
