太陽眼鏡保護眼睛健康

陳仁

 
　　一副好的太陽眼鏡可以避免眼睛受到陽光的傷害，所以你要了解買眼鏡時需注意什麼。
　　
　　美國針對太陽眼鏡並無聯邦規範，標籤不一致且容易混淆。最好要找聲稱可以幾乎完全阻隔紫外光的太陽眼鏡，例如「吸收99-100％紫外光」或是「UV400」。
　　
　　但加州大學柏克萊分校的研究人員表示，現在沒有獨立的驗證機構，所以不管是新或舊的太陽眼鏡，都可找驗光師檢測看看是否能阻隔絕大多數的紫外線；刮傷或磨損也會降低阻隔效果。
　　
　　顏色比較深的鏡片不一定有較好的阻隔紫外線效果，沒有阻隔效果的深色鏡片會讓瞳孔較開、讓更多紫外線進入眼睛，傷害反而更大。
　　
　　每個人在戶外都需要戴太陽眼鏡，包括小孩與戴隱形眼鏡的人，而且鏡框越大越好。

出處: WebMD Health News