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維持口腔清潔 有效照顧牙周
《摘取自 中華日報》
記者翁順利/台南報導
很多民眾平時大都疏忽對牙周的照顧,一旦罹患牙周病後,卻常亂花錢,意圖挽回病情,台南市奇美醫學中心牙周病科提醒無論是平時或罹病,有效照顧牙周的方式唯有維持口腔清潔,牙周病越嚴重越要落實而已。
奇美牙周病科主治醫師毛念平說,牙周病是因牙菌斑堆積在牙齒及牙齦的交接處,分泌毒素侵犯牙周組織,造成牙齦、牙周韌帶、牙骨質和齒槽骨的崩解破壞,病情不可逆,形同是口腔的慢性病。
牙周病輕者有口臭、牙齦紅腫疼痛及刷牙流血症狀,嚴重時牙齦萎縮、齒槽骨喪失、牙齒敏感、動搖,甚至牙齒脫落,逐漸破壞咀嚼功能無法正常進食,牙周保養越差,病情就惡化得更快。
很多人以為牙齒掉光植牙即可,毛念平強調,植牙除了費錢費時外,因患者牙根旁韌帶神經都已壞死,植牙缺乏感應的機制,對於過冷、過熱的感受不足,咬到太硬的食物更難以察覺,以致危害植牙成效。
牙周保養最重要,毛念平希望大家不要淪為牙周病,即使罹病也要維持在輕症,否則進入中級、嚴重病症,就完全無法挽回。
牙周保養最基本是勤於正確刷牙,每天 3至 4次,如果已罹病,次數不可少,尤其夜間睡前的刷牙最重要,不宜因疲累而省略。
有些人以為刷牙次數這麼密集,必會傷害脆弱的牙齒肉和法瑯質,其實刷牙重點在於均勻,以及牙齒交接處必須徹底,而不在於力量,牙線是很適當的刷牙工具,搭配貝氏刷牙法,橫型刷法即可。
至於牙尖刷則適合牙齒有縫隙者,漱口水則手術之後使用為宜,坊間常宣傳牙周病專用的牙膏,毛念平認為有添增抗發炎的藥物,僅適合正在發炎者,平時使用一般牙膏即可。
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