手機使用不當 小心黃斑部病變

述口

手機使用不當 小心黃斑部病變       (摘取自 自由時報)

陳先生的眼底OCT影像。（照片提供／王琳煜）

陳先生的眼底照相。（照片提供／王琳煜）

文／王琳煜
38歲的陳先生最近兩週發現右眼視力有些模糊現象，一直覺得眼前有一塊黑影卡在正中間，於是前往眼科門診接受診療。眼底檢查發現，他的右眼視網膜黃斑部水腫，再以「視網膜光學斷層掃描（簡稱OCT）」發現右眼黃斑部中心厚度為431μm（微米），為正常值的2倍左右，診斷為中心漿液性脈絡膜網膜症（CSCR）。
中心漿液性脈絡膜網膜症好發於40歲左右的男性，男、女的好發率大約為6：1，常見症狀為視力模糊、影像變暗、變小或變形或視野中心出現黑影。大部分的病人會在1至6個月內自行痊癒，但仍有少數病人會產生永久性的視力受損，它的發病原因不明，可能與A型人格、情緒壓力、高血壓或服用高劑量類固醇有關。
詢問病人的病史發現，患者最近常使用手機打電玩，雖然目前並無統計數據報告智慧型手機與黃斑部病變的關係，但理論上，長時間使用智慧型手機時，視網膜黃斑部正好對焦在一個小螢幕上，如果手機的螢幕亮度又調得太亮，或是室內燈太暗時，是很容易造成黃斑部的傷害。
為了眼睛的健康，建議在使用智慧型手機時，時間不要持續太長，避免在震動的車上使用，也不要用手機打電動玩具。
在室內使用時，螢幕亮度宜調暗些，同時要打開室內燈；家長也應避免放任小孩長時間使用手機，且要注意眼睛與手機保持適當距離，以免造成近視，或加深近視度數。
（作者為台南市立醫院眼科主治醫師）