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[生活小秘方] 一招緩解痛經! [複製連結]

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發表於 2014-1-10 15:27:14 |只看該作者 |倒序瀏覽

月經從隱隱作痛到令你全身蜷曲的劇痛,有三分之二的女性在這期間會有很不舒服的感覺。

★推薦一個指壓舒緩經痛的方法:

■痛經時,雙手叉腰,兩個大拇指按壓在肚臍左右兩邊各5厘米處,也就是帶脈穴的位置,可以立杆見影地減輕疼痛感。

不錯的方法,平常按壓一下,還能保健子宮喔!!


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發表於 2014-1-15 15:02:46 |只看該作者
下次 我女朋友經痛的時候 再叫她試試~~
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