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[生活情報] 【做到「四多三少」遠離癌症】 [複製連結]

天使長(十級)

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1樓

發表於 2014-1-26 01:00:30 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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【做到「四多三少」遠離癌症】

癌字中有三個「口」，可見飲食和癌症的關係密切。世界癌症研究基金會指出，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關。

記住「四多三少」的飲食原則，就可以遠離癌症唷!!

四多：1.新鮮果蔬。2.豆製品。3.菌類。4.綠茶。

三少：1.減鹽。2.減煎炸。3.少喝酒。

資料參考：微博健康

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感謝作者

熾天使(九級)

闖蕩世間@酸甜苦辣鹹

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2樓

發表於 2014-1-26 18:32:13 |只看該作者

多吃蔬菜水果多喝水保持身體健康

能天使(四級)

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3樓

發表於 2014-1-26 23:24:53 |只看該作者

真是美好的養生之道為了長壽請遵行

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