【乾柑橘皮泡澡 消除疲勞】

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【乾柑橘皮泡澡 消除疲勞】



柑橘的果皮經乾燥處理後就是一種中藥，也是我們常說的陳皮，其中以冬柑的皮曬制而成的陳皮質量較好。橘皮內的揮發油可以幫助我們消除疲勞，泡浴時果皮溶出的營養成分還能趁肌膚毛孔張開時滲透進皮膚，刺激毛細血管，加速血液循環，滋潤肌膚。柑橘浴在冬天還具有保暖效果，可以使身體持續暖和，適合體質偏冷的人來浸泡。橘皮還有護髮的作用，用它洗頭髮，頭髮會光滑柔軟。

先將橘子皮曬乾保存，泡澡前，將橘皮加入米酒煮過後，留下皮渣，置入不用的絲襪裡，放入洗澡水內浸泡即可，還可用橘皮袋子按摩全身。
　　
提醒：不要用鮮橘皮泡澡，因為鮮橘皮表面有農藥和保鮮劑污染。另外，皮膚易過敏者盡量不要用橘皮泡澡。泡澡時間也不宜過長喔！

楊昌勝

  除了柑橘皮  也可以用香草  藥草  玫瑰花  精油來泡澡