SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 908|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[其他] 適量飲用咖啡的五大好處 [複製連結]

SOGO版主

USS Enterprise

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

版主勳章 原創及親傳圖影片高手勳章 熱心參予論壇活動及用心回覆主題勳章 民俗耆老勳章 軍武十字勳章 藝術之星 SOGO搞笑之星勳章 懷舊風車之星勳章 經典文章之星勳章 影音達人勳章 自然美景區主題分享達人勳章 環瀛達人勳章 福爾摩沙龍勳章 美食達人勳章 旅遊玩家勳章 暢飲達人勳章 西方宗教達人勳章 方寸之美勳章 拈花惹草勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2014-2-6 00:55:28 |只看該作者 |倒序瀏覽

雖然多喝咖啡對身體不是很好,不過咖啡還是有挺多保健功效的,下面帶你去看看,適量喝一點,對身體還是不錯的。
喝咖啡的好處1、治療便秘
飲用咖啡可以促進身體的新陳代謝,使消化器官變得更為活絡,對於治療便秘有不錯的效果。




喝咖啡的好處2、預防膽結石
適量喝咖啡可以預防膽結石,因為咖啡裡含有咖啡因,不僅可以刺激膽囊而且還會促進膽汁的生成,有研究表明,每天喝兩三杯咖啡,膽結石的患病率小於40%




喝咖啡的好處3、利尿和減肥
其實咖啡還有一定的利尿和減肥效果,它可以促進人體的腎臟機能,不僅可以排出體內多餘的鈉離子,而且還可以改善人體腹脹水腫等現象,對於減肥瘦身有一定的效果




喝咖啡的好處4、降低中風機率
飲用一定量咖啡可以增加體內高密度膽固醇的量,加速膽固醇的代謝循環,減少體內冠狀動脈粥樣化,也可以降低中風的機率。




喝咖啡的好處5、抗氧化護心保健
咖啡還有抗氧化效果,除了護心外,還可以強筋骨,平時飲用咖啡不僅有助於美容護膚,而且還有不錯的保健效果。



適量飲用咖的好處,平時不妨喝一些,對身體好哦

喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2024-11-23 03:43

© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部