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[生活情報] 【清腸又美顏的8大“排毒”高手】 [複製連結]

天使長(十級)

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1樓

發表於 2014-2-10 00:48:50 |只看該作者 |倒序瀏覽

【清腸又美顏的8大“排毒”高手】

想要身體健康、皮膚水嫩，排毒自然很重要了。而身邊的一些食物，就可以幫你達到排毒+美膚的雙重功效....

冬菇：提高人體排毒能力，降低膽固醇
木耳：消除血液熱毒
海帶：降低膽固醇、排除放射性物質
胡蘿蔔：防止血管硬化、降低膽固醇

南瓜：除體內重金屬及農藥
洋蔥: 促進腸胃蠕動助排便、有效改善皮膚
菠菜：清理腸胃熱毒
花椰菜：清理血管

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感謝作者

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2樓

發表於 2014-2-10 09:17:18 |只看該作者

哈哈謝謝分享

很不錯的食物身體保養法

熾天使(九級)

闖蕩世間@酸甜苦辣鹹

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3樓

發表於 2014-2-10 20:40:53 |只看該作者

想要增加體內的排毒能力多吃一些抗氧化的蔬果會有幫助的

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