求 八極拳 拳譜

愛無間

求 八極拳 拳譜: 小八極 大八極 六大開 八極連環

我小八極打完是36式  雙抱拳到退步挑肘→收式 結束
其中右纏絲到左纏絲這段有點 怪怪的 誰可以提供齊拳譜 謝謝

tabris102f

http://www.google.com.tw/url?sa= ... Ciy2LM8pK8JzNCqUPcw
20點我就收下了:P

愛無間

渡雲者 發表於 2014-3-19 00:52  
這位仁兄,不要練台灣武壇的八極,當心膝蓋沒多久以後沾黏或是壞掉,那可是得不償失! ...

真的 練完震腳 膝蓋會痠 感謝建議

愛無間

tabris102f 發表於 2014-3-18 22:56  
http://www.google.com.tw/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CCsQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww ...

非常感謝 也祝 拳藝精進 好好研讀一下

0932764226

小弟我也是練八極拳其中一員~大八極需要震腳也滿多的那是招式需求~我學八極拳教練也說震腳也對膝蓋不好~所以教練挑一些八極拳核心的招式下去練~也沒用到震腳~