洗頭髮的注意事項

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洗頭髮的注意事項

洗頭也要注意方法，不健康的洗頭方式不但不能很好的清潔頭髮和頭皮，還會影響健康。
　　
一忌：洗頭時用指甲撓頭皮
　　指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
　　
二忌：護髮素塗在髮根
　　由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，
沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
　　
三忌：護髮素不沖洗乾淨
　　不少人認為，護髮素殘留一些在頭髮上能令頭髮更潤澤。其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，
堵塞毛囊，引發炎症。因此，護髮素塗抹後務必要衝洗乾淨。
　　
四忌：濕着頭髮睡覺
　　頭髮濕的時候毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，
令頭髮變得乾燥。
　　
五忌：不梳頭直接洗
　　皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵
浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
　　
六忌：頭髮剛浸濕就抹洗髮水
　　許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上，殊不知，這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前，要先用溫水沖洗頭髮
和頭皮1分鐘以上，去除七八成的污垢。隨後，將洗髮水倒在手心，加水打出泡沫後再抹在頭髮上，這樣泡沫更豐富，
能徹底洗淨頭髮。
　　
七忌：洗完頭馬上外出
　　研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，
紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

想不到洗頭髮還有這麼多禁忌吧!夏天流很多汗之後,建議洗頭髮要洗兩次才會乾淨!!