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[生活小秘方] 5分鐘幫助入眠 [複製連結]

能天使(四級)

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電梯直達

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1樓

發表於 2014-4-2 13:37:45 |只看該作者 |倒序瀏覽

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感謝作者

正天使(一級)

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2樓

發表於 2014-4-2 16:57:40 |只看該作者

我的睡覺品質一直不是很好.睡覺都要像煎魚一像.要翻來翻去好多次才睡的著!

晚上用大大提供的方法.看能不能改善睡眠品質~

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3樓

發表於 2014-4-2 18:43:36 |只看該作者

好特別幫助入眠的方式

下次學起來用用看,常常因為失眠而困擾

感謝大大的分享拉!!

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4樓

發表於 2014-4-3 11:47:51 |只看該作者

謝謝分享有圖可以看比較明白動作今天就來試看看

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