保健三字經～～

kinhwa

保健三字經～～



人生路，莫煩惱，憂愁多，催人老。
常鍛煉，抗衰老，量力行，勿過勞。
經常笑，變年少，心胸寬，壽自高。
善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好。
遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱。
調飲食，莫過飽，身體健，疾病少。
心不順，賞花草，聽音樂，怒氣消。
勤動筆，讀書報，常用腦，記憶好。
三字經，要記牢，保健康，樂陶陶。