穿高跟鞋彩繪指甲 灰指甲難好

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（中央社記者陳清芳台北5日電）常穿高跟鞋、三不五時去美甲沙龍，當心變成「灰」姑娘，皮膚科醫界發現，灰指甲女性病患超過4成，且有年輕化趨勢，彩繪指甲會欲蓋彌彰。

台灣皮膚科醫學會理事長楊志勛今天指出，一般香港腳經過10到20年，黴菌慢慢從腳趾縫、腳掌侵犯指甲，形成灰指甲，可是常穿高跟鞋者，腳趾受壓迫擠在鞋頭，甲溝、甲床產生細微皮膚傷口，黴菌趁隙而入，幾個月就可能造成灰指甲。

楊志勛說，灰指甲病人與他人使用共同的指甲剪，或是使用美甲沙龍的工具沒消毒乾淨，正常指甲就會受到感染，或黴菌爬上家人、其他顧客的手腳指甲；不少女性塗指甲油掩蓋病情，讓染病指甲繼續變灰、變厚、更難看。

台灣皮膚科醫學會日前透過問卷調查243名皮膚科醫師，發現灰指甲患者共同成是穿包鞋、悶熱出汗，男性是喜愛運動、常穿尖頭皮鞋等，女性是常穿高跟鞋、常做美甲，女性比例占43.2%，其中12.1%是在30歲以下。

這項調查也發現6成民眾不了解灰指甲，名模殷琦今天就說，妹妹Natasha得到灰指甲時，她不知道這是什麼病，也不知要帶妹妹找醫師治療，卻很怕妹妹傳染給她，Natasha推測自己海邊出外景時打赤腳被傳染，好幾個月不敢穿涼鞋。

要避免灰指甲，楊志勛建議，有香港腳的人一定要治療，使用專屬的拖鞋、指甲剪，一般人夏天盡量穿露趾涼鞋，辦公室準備拖鞋，以備雨水淋濕時替換，襪子每天換洗，洗澡時別忘了搓洗腳部，洗後擦乾，別讓黴菌有機會沾上來。

由於指甲生長更新需時6到12個月，楊志勛說，治療灰指甲可在指甲塗抹長效抗甲癬油劑，嚴重的灰指甲還要搭配口服抗黴菌藥，甚至要把病甲磨平、拔除後塗抹藥膏，一定要有耐心。1030605