吃芒果五禁忌！

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芒果是很多人都喜愛的水果之壹，那麽大家知道吃芒果的禁忌嗎？了解芒果不能和什麽壹起吃嗎-吃芒果有什麽好處呢？孕婦能吃芒果嗎？今天小編就通過此文和大家分享壹篇關於怎樣吃芒果最好的文章。壹起來了解壹下吧。
  
芒果是很多人都喜愛的水果之壹，那麽大家知道吃芒果的禁忌嗎？
芒果不能和什麽壹起吃肉體中所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分相當的高，是所有水果中很少見的。

芒果肉體中所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分相當的高
很多人都喜歡吃芒果，但是大多數的人都不知道芒果不能和什麽壹起食用。吃芒果都要註意哪些呢-隨著小編壹起來了解壹下吧。

芒果與大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。

芒果與海鮮不能同吃
兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

芒果和菠蘿不能同食
同食易過敏，因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裏還含有醛酸，他們對皮膚黏膜有壹定的刺激作用，可引發口唇紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。

而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的皮膚、血管等有壹定的副作用，且這種過敏常為速發型，多在吃菠蘿後1小時左右會出現皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。


注意
芒果雖然有豐富的維生素，是水果中的佳品，但是以前有過敏癥狀的人，盡量不要吃芒果。特別是曾經有過芒果過敏的人，最好不要吃芒果，以免過敏纏身。

吃芒果時盡量不要碰到嘴唇周圍，吞入口內會更保險，碰過芒果汁後要註意洗手。

特別是曾經有過芒果過敏的人，最好不要吃芒果，以免過敏纏身。

在食用過程中壹旦出現了過敏的癥狀，最好去醫院診治，千萬不要自己處理。　

孕婦可以吃芒果嗎
據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅壹樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯壹要註意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。

孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
濕”是中醫學上六個致病原因之壹。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之“濕”，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。

　芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。
孕婦可以吃芒果，但由於芒果帶濕毒，雖然芒果很開味，孕婦不宜多吃芒果。

根據壹般的經驗，即使本身沒有敏感者，壹口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。幸好，那喉涸聲嘶，嘴唇浮腫的後遺癥，可實時用淡鹽水漱口化解。既敏感又嗜芒果者，或可吃芒果幹解饞，既開胃又消滯。

通過專家對芒果的介紹，相信大家對芒果有了壹個全面的認識。孕婦可以吃芒果，但由於芒果帶濕毒，雖然芒果很開味，孕婦不宜多吃芒果。

吃芒果對健康有什麽好處
芒果營養豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用
  
在夏天男性如果多吃一些芒果是有很多好處的。因為芒果不僅味道味道鮮美，而且還具有豐富的營養成分，有極其高的營養價值。那麼男性吃芒果的好處具體有哪些呢？

一、可以幫助抗菌消炎。

這是因為芒果一些組織具有殺菌效果。例如未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。

二、吃芒果的好處是可以預防癌症。

因為在芒果當中含有一種芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。

三、芒果還有祛痰止咳的功效。

人們多吃芒果可以輔助止咳。因為芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。

四、芒果可以降低人體內的膽固醇、甘油三酯的數量。

這是因為人們身體會因為飲食等問題出現大量的膽固醇等，會影響身體的健康。因此，常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。

五、芒果還有明目的效果。

多吃芒果可以具有明目的作用，這是因為在芒果之中，含有豐富的醣類及維生素成分，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。

icool1

之前感冒的時候醫生說不能吃芒果耶⋯說是會更咳

ss8611ss

原來吃芒果有這麼多禁忌..以後要注意了，謝謝分享

shaolain

蠻實用的資訊 感謝大大的用心分享,讓我收穫良多我想我以後要多注意

以嫩聞名

原來吃芒果有這麼多眉眉角角...真是上了一課

rocet755

感謝提醒.芒果是很好吃的食物.不過還是要注意一下