舒緩泌尿道感染不適 必吃3水果

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泌尿道感染

【中醫病名】淋證，熱淋，小便澀痛，小便刺痛

【西醫病名】泌尿道感染，尿道炎，急、慢性膀胱炎，腎盂腎炎

【適合吃的水果】甘蔗、西瓜、葡萄

飲食注意事項

飲食宜清淡，忌肥甘香燥、辛辣之品。

日常保健

1平時多喝水，少憋尿。

2感染時也要多喝水以增加排尿，可改善感染。

3房事前後注意衛生。

4泌尿道感染時禁房事。注意適當休息，保持心情舒暢。

5女性要保持會陰部清潔。注重個人衛生，穿著棉質內衣褲，較容易保持

乾爽潔淨，但勿清潔過度。

6排便後，由前向後擦拭肛門，可預防感染復發。

7膀胱感染患者一旦出現血尿、下半部背及腰窩疼痛、發燒、噁心或嘔吐時，應該趕快看醫生做積極的治療。

本文出自時報文化《果療》

阿呆good

身體健康真的比什麼都還重要
大家要好好的注意