媽咪產後護理之家幫助您產後恢復元氣 提供健康均衡月子餐

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美麗辣媽王婉霏和藝人劉畊宏認識多年終於修成正果目前育有一男一女，婚後夫妻倆期待小北鼻的到來做了健康檢查才發現王婉霏本身子宮內有多顆肌瘤，讓夫妻倆孕育小北鼻之路又設下更多障礙，在夫妻倆的努力終於成功自然受孕，第一胎小恩宇在溫哥華出生，出生後夫妻倆自行在家裡坐月子，因為王婉霏剖腹生產所以從顧小孩，洗澡、餵奶、換尿布都是劉畊宏一手包辦過程非常辛苦，而產第二胎小泡芙時王婉霏毅然決然選擇月子中心，王婉霏：『在月子中心可以好好的睡上整晚，才一週我的傷口就不會痛了，月子中心除了營養的三餐，也有許多補湯，對發奶很有幫助。』

媽咪寶貝產後護理之家團隊表示，婦女改善體質有3大好時機，分別為：青春期、坐月子、更年期，而每位偉大的媽咪從懷孕到生產過程都是歷經非常辛苦的過程，生產是個耗能量的時期，任何體質的媽咪皆會因為分娩時的大量出血及過度用力等原因，造成元氣大損的問題，因此生產過後更是媽咪們需要好好休息調養，補足自身元氣的重要時期，坐月子的好壞不但會影響媽咪本身往後的身體健康還會影響日後餵養新生兒的體力和產婦自身的母乳量。

年長的長輩經常會說坐月子時候應該避免吹風、避免洗頭最重要的還有應該多食補，但是研究顯示坐月子期間大補特補，吃進過多高蛋白質食物相不僅容易造成排便不順，產生便秘問題，飲食過於油膩也會導致乳汁太濃稠反而不易排出，嚴重還會導致乳線炎等問題，媽咪寶貝產後護理之家團隊提醒現代人平日大魚大肉經常出現營養過剩的問題，坐月子時並非需要大補特補，產後的飲食應該視情況看體質作調整因人而異。

因此針對每位到媽咪寶貝產後護理之家坐月子調理身體的媽咪，媽咪寶貝產後護理之家團隊花更多心思著重於月子餐的調配與烹飪，月子中心8樓設置開放方式中央廚房，所有月子餐皆是經由專業營養師針對媽咪階段性(子宮修復、乳房發乳等)產後狀況調配及主廚現煮，所有月子餐烹調過程全程透明衛生、營養均衡，為更多媽咪做健康的把關免除現今多種食品安全問題及疑慮，月子中心提供一日5餐及養肝茶讓媽咪能夠滿足坐月子時期的口腹之慾及飲食均衡。