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發表人: 北部人
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[酸甜苦辣] 上班族的規律運動時間安排 [複製連結]

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狀態︰ 離線
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發表於 2014-7-7 20:02:13 |只看該作者
里兩 發表於 2014-7-6 21:06  
健康還是最重要的....
所以一定要運動....
但不要太衝動....我就是很久沒運動....

的確!!
健康是最重要的...
今天已經踏出成功的第一步了...
下班後先到學校超場小跑步30分鐘
繼續努力持之以恆
FIGHTING
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