預防大腸癌的發生

lkknono

大腸癌來勢洶洶,
為了您的健康設想,
建議您第一步在清晨5~7時(卯時),
此時血氣流注於大腸腑,
是辦大事的最佳時機,
後學5點半準時起來辦大事。

dark8250

真的嗎? .........              

lkknono

醒過來後喝一杯溫開水(300~500cc)是個好習慣;
經過一夜的睡眠，沒有一滴水的攝入，人很容易脫水;
而一杯溫開水(不是冰水)則是有益的補充,這對於腸胃也起到了清理作用。

wushangzhi

一日一便有益身体健康嘛

lkknono

腸道裡有腐敗物，最可怕的是容易罹患大腸息肉、大腸癌、潰瘍性大腸炎、克隆氏症、膠原病、高血壓、心臟疾病、腦梗塞、風濕等。如眾人所知，大腸最常長癌的部位是直腸和乙狀結腸，約佔整體的七○％，其次是下行結腸。這些地方容易積存廢棄物和糞便。不僅是日本，大腸癌在全世界都有增加的趨勢，絕不能以為事不關己。

gn00709550

恩恩  除此之外 個人覺得多吃清淡食物 跟蔬菜 水果
對腸道有清理作用效果 亦可降低

liwuu

我想飲食習慣是最重要可以預防大腸癌的方法~~~

kevinfocus77

樓主說得很好!的確現在文明病
大腸癌是隱形殺手...
來試試看您的方式~讓自己更健康

lkknono

人體最多疾病的器官是什麼？
您絕對想不到，居然是大腸。
羅馬假期中的女主角奧戴麗赫本，
是影迷們永遠的偶像，
這樣一位美麗清新的國際巨星，
因大腸癌復發而香消玉殞。

要維持一副年輕活力的腸道，
最重要的就是提升腸道乳酸菌的活力，
科學證明腸道細菌在腸道中會製造B1、B2、B6、B12、泛酸、葉酸、菸鹼酸、生物素、 Z、K等維生素，
所以我們要時常補充益生性乳酸菌。