熬夜 不會爆肝 BC型肝炎才是主因

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熬夜 不會爆肝 BC型肝炎才是主因

熬夜爆肝是許多超時工作上班族害怕的疾病，但熬夜真的會爆肝嗎？肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，熬夜與爆肝沒有直接關係，會造成肝硬化、肝癌的主因是B、C型肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎等；但蕭敦仁醫師提醒，雖然熬夜不會爆肝，但所有肝病都可能造成猛爆性肝炎，若經常熬夜疲勞，抵抗力下降，可能催化死亡率高的猛爆性肝炎發生，要特別注意。

報導╱周佩儀　攝影╱翁玉信　部分圖片╱資料照片

 
每天熬夜爆肝加班，好累喔！(設計對白)

在台灣輪班制的工作很常見，勞工朋友經常需要連續上好幾天夜班，再接著上幾天日班，或者是分別連續值半年的夜班、日班，常有人會喊：「我快爆肝了！」不過，肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，曾經有研究針對輪班制的勞工做身體檢查，發現他們的肝功能指數在熬夜工作前、後並沒有太大的差別，顯示短期的熬夜並不會立刻使肝功能變差，但是如果經常熬夜，不只容易有吃消夜、暴飲暴食，造成身體肥胖，增加負擔，導致脂肪肝上身，熬夜也會使抵抗力下降，有可能讓原本就有肝炎症狀的患者，處在猛爆性肝炎的危險之中。

【先了解】短期熬夜不會爆肝

常有人說熬夜會導致爆肝，不過，蕭敦仁醫師解釋，熬夜與爆肝並無直接的關係，曾有研究指出短期熬夜並不會立即使肝功能變差，但仍會對身體產生許多傷害，例如免疫力下降，變得容易感冒、牙齦發炎浮腫，或是身體其他器官慢性發炎等。
 

常熬夜易有脂肪肝

雖然短期熬夜對肝功能不會有損害，但長期熬夜容易有睡眠障礙、睡眠不足、睡眠品質差的狀況，會造成荷爾蒙改變，使促進食欲的飢餓素與腎上腺皮脂素升高、抑制食欲的瘦素和血清素下降，導致食欲變好，愈吃愈胖，長期下來就容易造成脂肪肝、肝功能變差。
 

B型肝炎血液傳染

易造成肝炎、肝硬化的主因是病毒型B、C型肝炎，其次是脂肪肝、酒精性肝病；B、C型肝炎屬病毒性肝炎，經由血液、體液傳染，例如生產時垂直傳染，或共用針頭、牙刷都可能傳染；脂肪肝是長期肥胖所致；酒精性肝炎是長期喝酒引起。
 

與感冒類似易忽略

所有肝病都可能造成猛爆性肝炎，熬夜只是催化劑，因熬夜使抵抗力下降，容易加速、誘發猛爆性肝炎，發炎初期症狀不明顯，與感冒症狀類似，直到出現黃疸症狀，病患才可能警覺，但經常沒多久就開始有昏迷、言語不清等症狀，死亡率相當高，要特別注意。
 

【這樣做】肝臟檢查缺一不可

肝臟發炎初期沒有症狀，需要到很嚴重身體才會有感覺，要透過定期檢查來發現肝臟異狀，肝臟檢查應先抽血驗有無B、C型肝炎，再看肝功能指數(GOT、GPT)是否正常，若指數超過40單位代表肝臟可能已發炎，其次要看胎兒蛋白是否異常，若異常可能患有肝癌，不過即使肝功能指數、胎兒蛋白正常，也無法保證肝臟沒有問題，建議一定要照腹部超音波，觀察肝臟是否有腫瘤、有無纖維化與硬化，3種檢查缺一不可，整套檢查需自費約1500元。
 

勿共用牙刷或針頭

B、C型肝炎主要由血液、體液傳染，不要共用針頭、牙刷；脂肪肝需將體重控制好，勿長期熬夜；酒精性肝炎要盡早戒酒；此外，生活少接觸有肝毒性的化學物質，例如殺蟲劑、清潔劑裡的四氯化碳、製造塑料的氯乙烯；少吃保存過久、易發霉的食物，容易有黃麴毒素致癌物。
 

定期追蹤戒酒減肥

罹患B、C型肝炎，一定要找肝膽腸胃科醫師依症狀採取藥物治療，並定期追蹤，建議患者每半年做一次檢查、一般民眾一年做一次；而脂肪肝需減重，多能恢復正常；酒精性肝炎由長期喝酒引起，若每天喝120g酒精(約300c.c.的威士忌)，連續喝15年，有很高機率罹患肝硬化，建議及早戒酒，若等到肝硬化往往已來不及。
 

【醫師說】開業肝膽腸胃科醫師 蕭敦仁

肝臟是沉默的器官，等到有症狀時通常病情已經很嚴重了，所以建議有B、C型肝炎的人一定要半年做一次檢查，一般民眾則是一年做一次，才能及時發現肝臟異狀，儘早做治療。

bezgeirou

記者啊~編輯啊~下標題有點社會責任感好嗎? 這種標題會誤導民眾耶


標題乍看之下還以為熬夜沒關係

仔細看內容才知道文章重點根本不是標題寫得那樣

重點是熬夜對身體容易產生許多傷害、影響腦部、記憶力、免疫力、器官慢性發炎、牙齦腫脹

文章裡也提到雖然偶而熬夜不會影響肝指數，但是常熬夜卻會脂肪肝，大家都知道脂肪肝太嚴重會有肝硬化問題，根據文章內容，熬夜明明就對肝有影響，為什麼標題是 "熬夜不會爆肝"

接下來，肝指數是否能完全代表肝功能? 依照生物統計學，我們可以說肝指數過高是肝功能不好的指標，但是，我們卻沒辦法說，肝指數沒過高，就保證肝功能就是好的，肝指數正常不代表肝沒問題啊

其實記者在文末也有寫到肝功能不能單看肝指數，但是文章前段卻寫 "肝功能指數在熬夜工作前、後並沒有太大的差別，顯示短期的熬夜並不會立刻使肝功能變差"，然後標題寫 "熬夜不會爆肝"，這不是整篇文章前後論述不一、自打嘴巴嗎?

這是另一篇有關肝臟的報導：肝指數正常 不代表肝臟真的沒問題！
這篇報導採訪的是台大醫師許金川
http://history.n.yam.com/yam/healthy/20140115/20140115053605.html

擷取上述網頁的一段：現代人常用「爆肝」來形容熬夜、工作超時，常有新聞媒體誤將爆肝與猛爆性肝炎連結在一起，許醫師就分析，這兩者「肝」的定義有所不同，爆肝的「肝」其實是指自律性神經系統或內分泌系統，而爆肝是指自律神經系統失調。猛爆性「肝」炎所指的肝則是身體右邊肋骨下方的肝臟，因為病毒性的急性發作、酒精性或化學性的原因造成「短時間內，肝臟細胞大量壞死」。

擷取另一段：許醫師用專業的角度分析民眾健康檢查中容易被忽略的數值。一般進行的肝檢查所採用的是血液肝指數(GOT/GPT)，但這只能代表抽血的時候肝臟細胞沒有壞死，並不表示肝臟之前沒有發炎，有時候肝硬化或是肝癌初期，指數也有可能是正常的。他說，要判斷肝臟是否真的健康，還需每半年抽血驗甲型胎兒蛋白及做腹部超音波檢查才能做正確分析。

所以報導光靠短期熬夜肝指數沒變，就斷章取義說短期熬夜對肝功能沒影響，不會爆肝，是非常不謹慎的謬誤

記者應該把報導重點放在，熬夜對身體有害處，而患有肝炎的人應該更注意不要熬夜

lkknono

很有用的知識，
兩篇都是重點，
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