養生短句

東文

養生短句

1.千保健，萬保健，心態平衡是關鍵

2.怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根

3.要活好，心別小；善製怒，壽無數

4.心胸寬大能撐船，健康長壽過百年

5.要想健康快活，學會自己找樂

6.妻賢夫病少，好妻勝良藥

7.禍從口出，病由心生

8.好人健康，惡人命短

9.性格開朗，疾病躲藏

10.房寬地寬，不如心寬

11.人有童心，一世年輕

12.笑一笑，十年少

13.一日三笑，人生難老

14.笑口常開，青春常在

15.哭一哭，解千愁

16.有淚盡情流，疾病自然愈

17.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚

18.先睡心，後睡眼

19.藥補食補，不如心補

20.飯養人，歌養心

21.早吃好，午吃飽，晚吃巧

22.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧

23.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

24.若要身體壯，飯菜嚼成漿

25.若要百病不生，常帶飢餓三分

26.寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

27.每餐留一口，活到九十九

28.常吃素，好養肚

29.寧可無肉，不可無豆

30.吃米帶點糠，營養又健康

31.三天不吃青，兩眼冒金星

32.寧可食無肉，不可飯無湯

33.飯前喝湯，勝過藥方


這些大部分都是老祖宗流傳下來的養生方法,長期累積下來經驗的傳承唷!!

as122333

嗯`第17非常認同 憋太久會出病
17.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚

gn00709550

1.千保健，萬保健，心態平衡是關鍵
第1點 我覺得很重要~ 心 影響身體健康很大
像個種情緒 各種壓力 都會對身體造成莫大的影響

mapleuu

14.笑口常開青春長在，隨時微笑長駐青春
常把微笑掛在臉龐，永遠不嫌老。

lkknono

要遵守！
老祖宗的智慧結晶不會錯的!

mapleuu

26.寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
吃飯吃東西最好是七分飽，不然吃太飽真是找罪受