『落 枕』看過來！！

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『落 枕』看過來！！

落 枕 多 發 於成 年 人 頸 背 部 易 發 生 勞 損 ， 在 勞 損 基 礎 上 ， 由 於 睡 姿 不 正 ， 使 一 側 肌 群 在 較 長 時 間 內 處 於 過 度 伸 展 狀 態 ， 造 成 供 血 不 足 ， 加 之 受 風 著 涼 而 發 生 肌 肉 痙 攣 ， 導 致 頸 項 疼 痛 轉 動 不 靈 。 落 枕 其 症 雖 可 自 癒 ， 但 輕 者 3 - 5 天 ， 重 者 可 延 續 數 周 ， 若 得 不 到 及 時 而 恰 當 的 治 療 ， 有 時 可 能 繼 發 成 頸 椎 病 。

起床時突然發現脖子不能轉怎麼辦呢？小編建議您試試經絡穴位按壓達到舒緩效果！！請塗抹璣園舒緩精油後進行下列按壓，以緩和肌肉緊張，促進血液循環。

   

『圖一』：拇指以舒服稍有疼痛的強度按壓落枕穴位，此穴位位於食指與中指之間，請參考圖示。(左右手各按壓10秒)
『圖二』：於手臂外側用拇指沿著三焦經摩擦到手肘，並用手掌向上摩擦到腋淋結，用拇指按壓位於手腕與手肘正中央的四瀆穴。(左右手各進行3次，穴道各按壓5秒)

※上述醫療保健內容僅為參考之用，無法取代實際的醫療行為，如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師，或有疾病應立即就醫。

舒緩精油功效: 平衡全身神經的運作、放鬆緊張的情緒、舒緩抽筋。